Зверобой: выращивание, свойства, виды и сорта

Главная страница » Любимая трава целителей – зверобой: польза и вред для здоровья

Посадка и уход за зверобоем

  • Цветение: с июня в течение 3-4 недель.
  • Посадка: под зиму после сбора семян или весной после стратификации посевного материала в холодильнике.
  • Освещение: яркий солнечный свет.
  • Почва: хорошо дренированные, суглинистые или песчаные грунты.
  • Полив: по мере необходимости, когда просохнет верхний слой грунта. В дождливое лето участок не поливают.
  • Подкормки: при необходимости ранней весной и перед началом цветения раствором Нитроаммофоски.
  • Размножение: семенное.
  • Вредители: трипсы, листовертки, зверобойная моль.
  • Болезни: ржавчина и грибковые гнили.
  • Свойства: является популярнейшим лекарственным растением, обладающим противоревматическим, антибактериальным, антисептическим, болеутоляющим, ранозаживляющим, мочегонным, желчегонным и противоглистным действием.

Состав и свойства растения

Уникальный состав зверобоя – это то, ради чего мы его и собираем. Самая распространенная разновидность для применения в медицинских целях – зверобой продырявленный. Природа щедро наделила его многими необходимыми нашему организму веществами. Вот только некоторые из них:

  • витамины Е, С, Р, группы В;
  • эфирные масла;
  • гиперицин;
  • кумарин;
  • сапонины;
  • алкалоиды;
  • цинеол;
  • пинены;
  • азулен;
  • дубильные вещества;
  • фитонциды;
  • горечи;
  • смолы.
Состав и свойства растения

За мудреными научными терминами стоят полезные и вполне понятные свойства растения:

  • противовоспалительное;
  • антисептическое;
  • вяжущее;
  • седативное;
  • желчегонное;
  • мочегонное;
  • регенерирующее;
  • спазмолитическое;
  • противовирусное.

Противопоказания

При всей своей популярности зверобой далеко не безобиден. Им нельзя долго пользоваться при гипертонии. Он противопоказан при беременности. Амирдовлат указывал, что зверобой «вреден для почек. Его вредное действие устраняет мята. Семена вызывают выкидыш». Даже у здоровых людей крепко заваренный чай из зверобоя может вызвать симптомы острого гастрита, а у страдающих гиперацидным гастритом или язвенной болезнью желудка от передозировки могут возникнуть сильные спазмы и боли в кишечнике. Злоупотребление зверобоем может вызвать головную боль, так называемую «кривошею» – ригидность затылка, тошноту, рвоту. Одновременно со зверобоем нельзя применять аминокислоты, триктофан и тирозин, амфетамины, астматикам – пользоваться ингаляторами. Не сочетаются со зверобоем пиво, кофе, вино, шоколад, копчёные или маринованные продукты, йогурты. Нельзя сочетать с лекарствами от сенной лихорадки, с каплями для носа, исключаются наркотики. Препараты зверобоя нельзя принимать при повышенной температуре. Длительное пользование снижает половую потенцию, может вызвать крапивницу. Зверобой повышает чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам, поэтому после приёма чая или настоя из травы необходимо воздерживаться от загара, не находиться на солнце. При нарушении этого правила зверобой может спровоцировать солнечные ожоги кожи, даже тяжёлые дерматиты. Особенно тяжело они протекают у блондинов и у людей с нежной кожей, плохо воспринимающей загар.

Лечебные свойства зверобоя

Зверобой используется при таких заболеваниях:

  • грипп, ОРВИ и другие ОРЗ;
  • заболевания ЖКТ (особенно печени и желудка);
  • гайморит;
  • гастрит;
  • изжога;
  • учащенное сердцебиение;
  • заболевания сердца;
  • желчнокаменная болезнь, воспаление желчного пузыря, недержание мочи;
  • гепатиты;
  • артриты, ревматизм, боли в суставах и мышцах;
  • ожоги, инфекции кожи;
  • витилиго (светлые пятна на коже);
  • депрессия;
  • воспалительные процессы женских половых органов;
  • себорея (перхоть), повышенная жирность кожи;
  • угревая сыпь (акне);
  • аллопеция;
  • увядающая кожа, трещины на коже.

Показания к применению

Зверобой представляет собой уникальную траву, но принимать приготовленный из нее чай и настой нужно осторожно, чтобы не причинить вред организму. Специалисты рекомендуют использовать растение при таких заболеваниях:

  • Болевые ощущения в суставах и мышцах;
  • Простуда, грипп, насморк, заложенность носа, кашель;
  • Проблемы с сердцем;
  • Геморрой;
  • Воспалительные процессы;
  • Заболевания печени, мочевого пузыря, почек;
  • Угри и прыщи на коже;
  • Депрессия, подавленное состояние, апатия;
  • Проблемы с кожным покровом;
  • Утомляемость, упадок сил, повышенная возбудимость, стресс.
Показания к применению

Также настой, приготовленный из зверобоя, часто используют для полоскания рта, а примочки для снятия воспаления на коже, чтобы придать ей ухоженный и отдохнувший вид, снять отечность. Свежим отваром из растения можно умываться ежедневно, это сделает лицо упругим, разгладит морщинки.

Читайте также:  Выращивание перепелок с нуля с чего начать?

Советы по применению

Зверобой известное и вполне доступное средство, которое всегда можно приобрести в ближайшей сети аптек. Однако применять его нужно очень осторожно, на основе рекомендаций наблюдающего доктора и состояния здоровья пациента.

Только опытный врач сможет оценить состояние больного и назначить необходимые дозировки и курс лечения. В противном случае, при бесконтрольном и длительном приёме отваров, могут наступить негативные последствия.

Впервые отвар можно применять не более 2 недель. Если со стороны организма никаких нарушений не было обнаружено, спустя определённый промежуток времени курс лечения можно возобновить.

Советы по применению

Зверобой – это отличное средство, которое применяется не только для лечения и профилактики различных заболеваний. Его широко применяют в косметологии в качестве средства для борьбы с дерматологическими проблемами, а также омолаживания и приведения кожи в тонус. Он показал отличные результаты и эффективно применяется травниками во всём мире.

ВНИМАНИЕ! Информация на сайте является ознакомительной и не призывает к действиям. Помните, самолечение может навредить вашему здоровью. Перед использованием лечебных трав — проконсультируйтесь с врачом.

Как принимать зверобой?

водныйспиртоваянапример, на чердакечая, отвара, настойки

Экстракт зверобоя

депрессиямипаническими атакамиПоказаниями к применению экстракта зверобоя являются:

  • различные виды депрессии – ипохондрическая, тревожная, маскированная;
  • генерализованное тревожное расстройство;
  • панические атаки;
  • расстройство эмоционального фона при травмах, ожогах, болях неясного генеза, а также при кожных заболеваниях.

серотонинаПротивопоказаниями к применению экстракта зверобоя являются:

  • повышенная чувствительность к компонентам препарата;
  • тяжелые депрессивные эпизоды с суицидальными идеями;
  • одновременный прием других антидепрессантов, ингибиторов МАО (моноаминоксидазы);
  • одновременный прием ингибиторов протеазы;
  • фотодерматит как на момент приема, так и в анамнезе;
  • детский возраст (до 12 лет);
  • беременность, период лактации.

Настойка зверобоя

можно найти в любой аптеке

соотношение 2 к 3или мелкое ситоПоказаниями для применения настойки зверобоя являются:

  • Открытые раны, ожоги, язвы и другие кожные патологии. Настойка используется в виде примочек и компрессов. Регулярное применение способствует быстрому заживлению и восстановлению кожного покрова.
  • Проблемная, склонная к угрям кожа. В этом случае несколько капель настойки добавляются в лосьон или маску по уходу за кожей. Это помогает устранить воспаления и раздражения, а также настойка бережно подсушивает кожу.
  • Кровоточивость десен и инфекции ротовой полости (стоматиты). При стоматитах и кровоточивости десен рекомендуются полоскания спиртовым раствором – 30 капель на стакан воды.
  • Желудочные спазмы и язвенные болезни. Настойка принимается внутрь по 40 – 50 капель три раза в день.
  • Инфекции, передающиеся половым путем. При половых инфекциях рекомендуются спринцевания разбавленной настойкой и сидячие ванночки.
  • Выпадение волос и перхоть. Настойку разбавляют один к одному водой и втирают в кожу головы. Также рекомендуется ополаскивать волосы отваром зверобоя.
  • Депрессии, стрессы, нервные срывы. Настойка принимается внутрь на протяжении двух – трех недель.

К побочным эффектам настойки зверобоя относятся:

  • аллергические реакции;
  • повышенная утомляемость;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • головные боли.

Чай из зверобоя

две чайные ложкиПротивопоказаниями к использованию чая из зверобоя являются:

  • артериальная гипертония;
  • прием таких медикаментов как варфарин;
  • прием оральных контрацептивов;
  • прием антидепрессантов.

Как заваривать зверобой?

зеленым чаемРецепты заваривания зверобоя могут быть следующие:

  • Рецепт 1. Самый простой и быстрый способ заваривания зверобоя — столовую ложку сушеных листьев залить немного остывшим кипятком. Настаивать 3 — 5 минут.
  • Рецепт 2. Для приготовления еще одного простого напитка нужна заварка любого хорошего зеленого или черного чая и сухие листья зверобоя. На 1 литр немного остывшего кипятка берется 3 столовых ложки чайной заварки и 1 столовая ложка целебных листков. Смесь заливается водой и настаивается около 5 минут. По вкусу в готовый напиток можно добавить сахар или мед.
  • Рецепт 3. Данный рецепт особенно хорош и помогает при простуде. Для этого необходимо смешать по одной ложке сухого зверобоя, листьев шалфея, корня алтея, душицы, чабреца и листьев эвкалипта. Заваривается кипятком и настаивается.
  • Рецепт 4. Данный рецепт рекомендуется при болях в желудке. Для его приготовления в равном количестве необходимо смешать зверобой, цветки таволги и крапиву, после чего данную смесь залить одним литром кипятка. Настаивается отвар в течение одного часа.
  • Рецепт 5. Рекомендуется при нервозности, повышенной раздражительности и в период климакса. Листья зверобоя мелко измельчаются и смешиваются в равных количествах с мелиссой и шишками хмеля. Две чайные ложки подобной смеси заливаются стаканом (250 миллилитрами) горячей воды и настаиваются в течение 20 минут. Рекомендуется принимать по полстакана 3 раза в день.
  • Рецепт 6. Рекомендуется при проблемах с печенью, застое желчи и гастрите. Для этого листья зверобоя смешиваются с тысячелистником и цикорием. Две ложки смеси запариваются стаканом (250 миллилитров) кипятка. Настоянный в течение получаса чай употребляется внутрь по одной чайной ложке. Для профилактики гастрита тысячелистник замещается листьями крапивы. Три ложки такой заварки заливаются стаканом (250 миллилитров) кипятка и настаиваются в течение 20 минут.
  • Рецепт 7. Назначается при патологиях урогенитального тракта – циститах, пиелонефритах. Для этого к листьям зверобоя добавляются сушеные цветки ромашки, липы и календулы. Четыре ложки подобной заварки заливаются литром кипятка и настаиваются в течение часа. Принимать лечебный сбор необходимо по полстакана 3 раза в день перед едой.
Читайте также:  Как пересадить цветок Как пересадить комнатный цветок

Как приготовить чай из зверобоя

5 г сухих листьев и цветов залить стаканом кипятка, накрыть крышкой. Через 15 минут средство готово. Лучше его сразу процедить, чтобы не увеличивалась концентрация активных веществ в чае.

Как заваривать зверобой-чай правильно:

  1. Использовать керамическую или стеклянную посуду.
  2. Брать отстоянную, а лучше родниковую воду.
  3. Не кипятить напиток!
  4. Для улучшения вкуса можно добавить немного мёда или сахара.
  5. При заваривании можно класть в чайничек другие лечебные травы – мяту, шалфей, ромашку, шиповник и др.

От того, как заваривается чай из зверобоя, в немалой степени зависит польза и вред этого напитка. Поэтому нельзя делать его слишком концентрированным, употреблять в больших количествах. Пить надо только свежезаваренный зверобой.

Советы по завариванию лечебной травы

Не всегда есть возможность приготовить свежезаваренный чай. В этом случае приготовьте спиртовую настойку, действует, как чай. Для этого надо:

  • 4 ст. ложки травы зверобоя залить 100 мл, спирта 40%.
  • Поставить ёмкость в прохладное место на две недели.
  • Процедить, хранить в холодильнике.

Спиртовую настойку используют вместо чая, накапать 20 капель в прохладную кипячёную воду, выпить

Внимание! Каким бы полезным зверобой ни был, есть ограничения. Людям с гипертонией лучше не употреблять.

Как заваривать классический чай со зверобоем

Рецепт заваривания классического чая на основе растения выглядит очень просто.  Чайную ложку травяного сбора нужно положить в заварочный чайник и залить кипятком, а потом настоять на протяжении 10 минут. Растение можно заваривать отдельно, а можно перемешать его с черным или зеленым чаем, вреда от этого не будет.

Читайте также:  Как содержать и разводить перепелов в квартире?

Как заварить чай из зверобоя

Чтобы приготовить действительно полезный напиток, следует научиться заваривать чай правильно. Для этого понадобится фарфоровый чайник, который перед добавлением травы необходимо обдать кипятком.

В чайник засыпается сухая смесь из расчета одна чайная ложка на стакан воды. Затем заливается кипящая вода и чай из зверобоя, польза и вред которого позволяют использовать его в качестве тонизирующего и упекающего лекарственного средства, готов. Перед тем как разливать его в чашки, он должен настояться не менее 15 минут.

Смешивая зверобой с другими травами, листьями и ягодами, можно обогатить вкус и целебный состав чая. Например, если добавить душицу и плоды шиповника и дать настояться сырью в кипятке не менее получаса, в результате можно получить вкусный тонизирующий напиток.

Освежающий чай из зверобоя, польза и вред которого давно проверены, получится приготовить, если добавить к сухой смеси листья черной смородины, малины или вишни. Такой напиток будет не только полезным, но и особенно ароматным.

Как принимать:

Чай пьют свежезаваренным дважды в день, в утренние и вечерние часы. Перед использованием необходимо настоять чай в течение 10 минут. Для достижения лечебного результата чай следует пить 2-3 месяца.

Наступление антидепрессивного действия чая возможно не ранее, чем через 3-4 недели.

Интересные факты

  • Авиценна считал, что, если употреблять внутрь отвар зверобоя в течение 40 дней, можно избавиться от болезни седалищного нерва.
  • Царь Михаил ввел на Руси обязанность – крестьяне собирали по мешку травы и отправляли в столицу.
  • В России растение величали травой святого Иоанна и считали, что оно приносит пользу только в том случае, если его собирать на закате солнца.
  • Свое название трава получила из-за появления у животных, в случае ее поедания, болезненных явлений – общей притупленности, расширения зрачков, головокружения, светочувствительности. Однако смертельного исхода при этом замечено не было.

А что вам известно о пользе зверобоя? Есть ли результаты после лечения? Пишите комментарии, делитесь своими рецептами и советами.

(Пока оценок нет)

Когда и как заготавливать зверобой

Целебное растение можно приобрести в аптеке, а можно заготовить самостоятельно. Зверобой произрастает на территории нашей родины во многих регионах.

Собирать лечебную культуру нужно в период активного цветения: обычно это конец июня – август.

Сбор осуществляют в сухую погоду. Цветок, растущий у дорог и промышленных объектов, желательно не срывать.

Стебли длиной 20-25 см срезают вместе с соцветиями. Цветы обязательно должны быть распустившимися. Отцветшее растение с сухими семенными коробочками собирать не следует.

Ветви у зверобоя прочные, переломить их сложно. Зато растение легко выдёргивается из почвы, так как имеет поверхностную корневую систему. Поэтому, чтобы кустарник не погубить, необходимо стебли срезать ножницами.

Отрезанные ветви связывают в тонкие пучки, которые развешиваются в проветриваемом затенённом помещении до полного высыхания. Если подвесить траву некуда, то можно сушить её на хлопчатобумажной материи, периодически переворачивая.

Высохший зверобой порезать на части (1,5-2,0 см) и положить в стеклянные банки на хранение, закрыв крышкой. Можно хранить в холщовых мешочках. В таком виде трава не отсыреет, сохранит все целебные свойства, а эфирные масла не улетучатся.

О полезных свойствах зверобоя рассказывает не только народная медицина, которая описывает множество рецептов лечения при различных недугах. Признает лечебный эффект травы и традиционная медицина, и фармакология. Многие аптечные препараты содержат в своём составе зверобой.