Вы точно знаете, почему не везет в личной жизни?

Часто женщины говорят о своем разочаровании в мужчинах. Через какое то время после встреч с мужчинами им начинает казаться, что все мужчины одинаковые, а кто то сомневается  и думает, что не везет с мужчинами.

«Почему я встречаю моральных уродов, неудачников, маменькиных сынков?” Давайте попробуем разобраться, действительно ли нет нормальных мужиков или мы просто не замечаем их?

Причины отсутствия личной жизни

Неудачный опыт

Прошлые отношения закончились разрывом, принесли боль и разочарование. Психологическая травма неудачного опыта мешает строить новый союз. Каждый кандидат в глазах мужчины или женщины, переживших тяжелый разрыв, вызывает негативные эмоции. Возникают мысли, что самый бурный и красивый роман может вновь обернуться неудачей.

Стереотипы

Общество навязывает стандарты «нормальных» союзов. Женщина должна быть рядом с сильным, успешными, богатым мужчиной. Мужчинам следует искать умницу и красавицу с модельной фигурой без багажа отношений. Как много людей соответствует навязанным стереотипам? Мечтать о большем полезно, но и отвергать избранника, который «не дотягивает» до идеала, неверно.

Закомплексованность

Когда человек думает, что он неудачник, то проецирует мысли во вселенную. Низкая самооценка, критическое восприятие внешности и комплексы не дают женщинам и мужчинам раскрыть потенциал и лишают их возможности начать отношения. Люди страдают от низкого или высокого роста, неправильного прикуса, длинного носа или фигуры, не вписывающейся в стандарты, навязанные СМИ.

чтобы наладить личную жизнь, придется избавиться от комплексов, стать смелее, прокачать свои лучшие качества, выйти из зоны комфорта, поднять самооценку и научиться эффективно общаться с людьми

Развод родителей

Наши страхи и комплексы родом из детства. Если ребенок наблюдет разлад в семье, он проецирует на себя опыт негативного взаимодействия родителей. Часто люди не догадываются, что причиной неудач в личной жизни служит развод матери и отца или насильственная модель отношений между ними.

Показная сексуальность и асексуальность

Женщины, открыто демонстрирующие свои достоинства, злоупотребляющие косметикой и откровенными нарядами, отпугивают мужчин. В свою очередь, «альфа самцы», которые бахвалятся количеством подружек, не вызывают доверия у женщин. Причина работает и в обратную сторону. Мало кого интересуют неряшливые люди, «серые мышки» и «запуганные очкарики». Образ должен быть в меру ярким, но естественным, потенциально привлекающим противоположный пол.

Неподобающее поведение

Этот фактор трактуется широко. Не обязательно строго следовать нормам этикета, придуманным несколько веков назад, но правила приличия должны соблюдать все. Громко говорящая, истеричная, активно жестикулирующая дама малопривлекательна. Задиристый, агрессивный мужчина, считающий, что он всегда прав, воспринимается негативно.

Инфантильность

Говорят, что в 21 веке рамки юности сместились. Люди до 30 лет ищут свой путь, проживают с родителями и ведут себя, словно подростки. Зрелость – это готовность взять на себя ответственность за поступки и адаптироваться в социуме. Никто не захочет встречаться с человеком, который не умеет рассчитывать на себя.

Причины проблем в личной жизни

Источник любой проблемы кроется не столько во внешнем мире, сколько в самом человеке. И её решение тоже находится внутри нас. Остается лишь его найти, разобравшись попутно с массой накопившихся задач, которые и стали причиной, как вам кажется, столь безрадостного для вас положения вещей.

Только человек способен бездарно распоряжаться тем, что дано ему природой, лишая себя шанса на всё, что бы ему хотелось получить. Часто он не ценит того, что имеет, и всё время хочет обладать тем, что есть у других. Не понимая, что нельзя стать счастливым, пытаясь идти по тому пути, который тебе не предназначен. Игнорирование собственных желаний и потребностей всегда является первым шагом на пути к неудачной личной жизни и невезения в любви.

Решите, каким должен быть ваш мужчина

За что я так люблю своего робота-пылесоса: делюсь собственным опытом

Чтобы разобраться, почему не везет в любви, начать нужно с простого. Выработайте требования, которым должен соответствовать тот мужчина, которого вы бы хотели видеть рядом с собой в вашей личной жизни. Не бойтесь, что они могут быть слишком завышены, пусть лучше будет так, чем вы согласитесь на отношения, в которых не сможете полностью раскрыться и ощутить себя королевой.

Читайте также:  Бабник обыкновенный: виды, манера поведения и реальные истории мужчин

Часто боязнь признаться в том, какого мужчину хочется видеть рядом, приводит к тому, что женщина соглашается на первого попавшегося спутника жизни, лишь бы не быть одинокой, тем самым обрекая себя и детей на безрадостное существование, или теряет время, не зная, где ей искать того, кто ей нужен на самом деле.

Поэтому столь важно правильно расставить приоритеты, и в этом может помочь исключительно любовь к самой себе.

Нелюбовь к себе как причина невезения в любви

Неумение любить себя — главная причина изматывающего одиночества и ответ, почему не везет в любви и личной жизни. Большинство никогда не задумывается о том, почему нелюбовь, неуверенность и отсутствие веры в себя столь прочно поселились в их душе.

Они глубоко убеждены, что любят себя, ведь они знают, чем лучше других. Не осознавая, что сравнение с кем-бы то ни было, а особенно их унижение говорит о глубоких комплексах. С самого детства многих приучают постоянно сравнивать себя с окружающими, словно это и является самой объективной оценкой самого себя, хотя чаще всего это используется не для того, чтобы похвалить, а чтобы ещё раз убедить, насколько ты плох.

Из-за этого некоторые люди, даже став взрослыми, с трудом избавляются от желания доказать родителям, что это не правда, и их есть за что любить и уважать. Вся эта тяжелейшая ситуация настолько пагубно влияет на психику, что мы и не пытаемся полюбить себя просто за то, что мы есть, без каких-либо особых заслуг и достижений. Нас заставляют поверить, что любить себя можно лишь за ту пользу, которую мы приносим остальным.

Отсюда низкая самооценка, разочарование и, как следствие, неумение привлечь внимание противоположного пола. Если девушка не научилась любить себя, окружающие, которые сами страдают от внутренних проблем, тем более не смогут этого сделать. А ведь большинство подсознательно тянется к тем, кто уважает и любит себя.

Мужчины всегда обратят внимание на женщину, излучающую уверенность и радость, потому что подсознательно чувствует: с такой красавицей рядом они ещё больше смогут гордиться собой. Ведь завоевать её внимание ох как непросто. К тому же такие представительницы прекрасного пола не скованны и всегда знают, чего хотят. С ними намного легче построить крепкие и длительные отношения, которые принесут радость обоим. С теми же, кто страдает от внутренней неуверенности в себе обеспечен длинный список проблем и неприятностей, начиная с постоянных требований комплиментов по любому поводу, и заканчивая ревностью и подозрительностью.

Конечно, полюбить себя не так просто, как хотелось бы, но без этого изменить ситуацию и свою личную жизнь в лучшую сторону не получится, ведь появление партнера не гарантирует, что отношения принесут удовольствие и продлятся вечно.

Любовь же к себе позволит не только повысить собственную самооценку, что пригодится и в жизни, но и сделает вас той, кто в глазах мужчин представляет огромный интерес, той, которая будет удивлять и радовать каждый день. Ради своей собственной самооценки и желания добиваться, они с удовольствием попытаются завоевывать ваше сердце.

Включайтесь в каждое действие на пределе возможностей

Мы живем в конкурентном мире. Чтобы не потерпеть неудачу, нужно быть быстрее, сильнее, умнее и сообразительнее конкурентов. Невезучим людям свойственна пораженческая позиция: «ну я попробую, но сильно напрягаться не буду, все равно ведь ничего не выйдет». Представьте себе боксера, который выходит на ринг с мыслью «а чего я буду скакать-напрягаться, он же все равно меня в четвертом раунде уложит». Разве может существовать спорт при таком подходе спортсмена? Нет. Проба предполагает усилие и борьбу. Если вы уверены, что проиграете, либо сначала разуверьтесь, либо найдите что-то не столь однозначное для себя.

С чего начать новую личную жизнь?

Начинать необходимо с морального состояния. Вы должны быть на сто процентов готовы совершить перезапуск своей жизни. С этим помогут справиться советы по улучшению личной жизни. Только уверенно следуя ним, можно попробовать стать новым человеком, у которого будет все в порядке с личной жизнью.

  • Для начала, необходимо четко решить, что именно вы хотите получить от следующих отношений. Только после этого можно приступать следовать следующему совету.
  • Стоит прекратить унижать саму себя, ведь у всех должно быть чувство собственного достоинства. До тех пор, пока оно не появится, никто вас не сможет полюбить.
  • Стоит уделять достаточно времени для всех аспектов собственной жизни. Ни в коем случае не стоит зацикливаться на одном лишь поиске того самого или воспитании существующего. Стоит уделять время хобби, работе, друзьям и близким.
  • Необходимо научиться правильно разговаривать, чтобы вы могли поддержать беседу, ведь, если не будет взаимопонимания и общения, отношениям просто придет конец. Научитесь слушать, говорить, спорить и выражать свои чувства.
  • Никогда не пытайтесь достигнуть невозможного. После осознания того, что отношения пришли в тупик, лучше посмотреть правде в глаза и идти дальше. Не нужно выстраивать горы из иллюзий или пытаться простить единожды предавшего человека.

Как выйти из больных отношений?

От созависимости избавиться достаточно сложно. Как правило, речь идет о проработке семейных сценариев и сценариев предыдущих отношений.

Настя Бутенко. Психолог

Cовет №1: поймите, что у вас есть своя жизнь

У вас должны быть увлечения, никак не связанные с мужчиной – то, что приносит удовольствие без партнера. Найдите хобби или занятие по душе, которым будете заниматься только вы и никто кроме.

Cовет №2: терапия

Когда человек знает, что он созависим, но продолжает отношения с партнером, тут выход один – терапия. Для начала нужно понять, действительно ли речь идет о созависимости. Если это так, поможет только специалист. Даже если вы самостоятельно найдете интересы и откажетесь от отношений, которые есть сейчас, вы потом вступите в них еще раз. Идите к психологу, который работает с созависимостью, и даже не думайте.

Михаил Лабковский. Психолог

Совет №3: делайте то, что хочется

Но для начала признайтесь сами себе в своем невротизме. Когда перед вами стоит выбор, мотивация должна быть одна – собственные интересы. Не нужно есть борщ, если вам нравится куриный бульон. Делайте выбор осознанно, не опасаясь последствий.

Совет №4: всегда говорите то, что нравится

«За что ты так со мной?», «ты – дурак» и прочие подобные фразы нужно забыть. Начинайте любой диалог с фразы «мне не нравится, потому что». Всегда говорите о своих чувствах, не жалуясь и не оскорбляя партнера.

Совет №5: договоритесь собой

Есть один простой способ выйти из больных отношений – захотеть! Cозависимость – не заболевание. Вы вполне можете сами с собой договориться, установив границы, которые пересекать нельзя. Как понять, что отношения себя исчерпали, смотрите по ссылке.

Совет №6: решите, нужно ли вам выходить из больных отношений

Люди никогда не бросают то, что им нравится. Если вы живете в регулярных скандалах, значит это для чего-то нужно. Только поймите: это не любовь, а проблема, которую нужно решать. Нет смысла бороться с тем, что вам нравится.

Берендт Грег

Совет №7: не тратьте свое время

Поймите одну простую вещь: если парень не звонит – он не хочет. Это прописная истина для психологически здорового человека. Ваш партнер не занят, не улетел на Луну, не потерял мобильный. Он не хочет! Не тратьте свое драгоценное время на человека, с которым у вас разные цели.

Совет №8: научитесь видеть отрицательны стороны

Нас с детства учат видеть в каждой ситуации только хорошее. Но пьющий супруг – не та история, которую нужно рассматривать как урок. Согласитесь с тем, что ваш случай – правило, а не исключение, и идите дальше с высоко поднятой головой.

Совет №9: поймите, что за одним поступком следует другой

За одним поступком следует череда других. И они будут разочаровывать не меньше. Хотите ли вы расстраиваться всю свою оставшуюся жизнь? Если нет – действуйте.

Совет №10: не придумывайте своей второй половине оправданий

На это уходит слишком много вашего времени и сил. Да, расстаться с человеком, фамилию которого вы уже успели примерить, нелегко. Но представьте без иллюзий, что вас ждет, если вы останетесь. Да, сначала после расставания вы будете чувствовать боль – это нормально. Но после нее наступит период блаженства и саморазвития.

Читайте также:  Выбор всегда за женщиной. Психология девушек в отношениях

Правило №11: пересмотрите свои требования

Пообещайте себе, что никогда не будете встречаться с человеком, который вас не уважает, не приглашает на свидания, не строит с вами совместных планов, злоупотребляет наркотиками или алкоголем. И четко соблюдайте данные себе обещания.

Счастье — это нормально

Некоторые не могут распрощаться с невезением просто потому, что уверены: быть счастливым — непривычно, неспокойно и даже как‑то наивно.

Над этими людьми довлеет убеждённость, что взрослая жизнь обязательно полна проблем и разочарований, а те, кто почему‑то смотрит на неё с оптимизмом, — поверхностные и незрелые люди. А ведь если человек осознаёт свою удачливость и ощущает благодарность за неё, то этим он уже ощутимо увеличивает свои шансы на везение.

Социологи из Калифорнийского университета изучили феномен благодарности и обнаружили, что из‑за этого чувства в жизни людей происходят различные физиологические, психологические и социальные изменения.

Учёные разделили испытуемых на три фокус‑группы. Члены первой группы вели дневники, в которых фиксировали события и моменты своей жизни, вызвавшие у них чувство благодарности. Члены второй группы отмечали то, что их раздражало. А участники третьей — просто вели дневник событий, безоценочно и беспристрастно.

Спустя десять недель исследователи сообщили о кардинальных изменениях в самочувствии и настроении участников первой группы. Испытуемые говорили об улучшении сна, уменьшении болей и нервозности, повышении уровней общительности и сострадания, снижении чувства одиночества и агрессии. Что самое интересное — ничего похожего не наблюдалось в оставшихся двух группах.

Не поддавайтесь на провокации

Для мужчины его женщина как визитная карточка. По ее внешнему виду можно судить о его успешности и отношении к ней. Если он любит ее, то стремится к высокому уровню дохода, чтобы его любимая могла позволить себе ухаживать за собой, со вкусом одеваться. Неуверенный в себе мужчина будет тянуть “на дно” свою женщину, не давать ей развиваться, мотать ей нервы и «пить из неё все соки».

Не позволяйте мужчине разрушать вас. И не перекладывайте на него ответственность за себя, свое душевное состояние и внешний вид. Если вам плохо с мужчиной, глаза не блестят, а в душе нет радости, так не он в этом виноват, а вы. Вы же находитесь рядом с ним. Он не будет, не обязан, не умеет, не способен и не должен заботиться о вашей душе. Только вы сами должны любить себя и из любви к себе не позволять мужчине причинять вам боль.

Любящий себя человек не будет подвергать постоянно себя страданиям. Тем более это страдания, которые выбрали вы. Нет мужчины, нет страданий. Так зачем жить, страдая. Находите мужчин с которыми вы будете чувствовать себя счастливой. Которые будут цеплять вас «по хорошему». А если цепляют, но со страданиями, так это вопрос к вам и вашему детству. Зачем вам этот партнер? Что он подтверждает в отношениях? И какие неосознанные цели вы преследуете в отношениях.

Не поддавайтесь на провокации “у нас нет денег на дорогую одежду и маникюр в салоне”. Уверенная женщина сама сможет заработать деньги для себя, а не ждать от мужчины. И в этом случае совершенно естественным будет вопрос, а зачем тогда вам мужчина. Вот и подумайте, нужен он вам.

От вас зависит, какой мужчина будет рядом с вами. Также и от мужчины будет зависеть, какой вы будете в роли его спутницы жизни. Тщательно выбирайте свое окружение, спутника жизни. А если вам не везет с мужчинами и у вас есть мечта быть уверенной в себе и успешной леди приходите на мою длительную программу «Дорога Домой»

Сделав правильный выбор, вы обеспечите себе счастливую и интересную жизнь с самой собой, в первую очередь, потом с любимым, способным и успешным мужчиной.Рекомендую вам мой потрясающий краткий курс в записи «Мужчина и Женщина. Сила притяжения». Набор упражнений и мои пояснения помогут вам лучше понять себя и свои отношения.

С любовью, Ирина Гаврилова Демпси

Рубрика: Психология отношений