Польза секса: занимайтесь приятным делом, укрепляя здоровье!

Наши прекрасные и любимые женщины! У вас бы просто отвисла челюсть, если бы хоть раз услышали, что мы обговариваем с женатыми мужчинами. Да что там отвисла! Вы бы просто не поверили! Каждое наше слово – это полная противоположность тому, что вы о нас думаете и какими считаете.

Укрепление гармонии и отношений в паре

Начнем с психологического и эмоционального оздоровления. Сексуальные отношения – важная часть того, как мы проявляем любовь к своему партнеру, наравне с заботой, уважением и пониманием. Эротические игрушки решают сразу три задачи:

  1. Вносят разнообразие в интимную жизнь (верно отмечают психологи: «Однообразие – враг романтики!»),
  2. улучшают взаимопонимание и доверие партнеров друг к другу,
  3. сохраняют здоровые сексуальные отношения в парах, которые часто или иногда проводят время порознь (командировки, несовпадающие отпуска и т.п.).

Мы уже подробно рассказывали об игрушках для пар, живущих на расстоянии, поэтому сейчас – только краткий обзор основных особенностей. Главных черт – две:

  1. Прямая синхронизация секс-игрушек через интернет – так девушка может управлять мастурбатором мужчины через свой вибратор и наоборот (Couples Set Kiiro: Onyx 2 & Pearl 2.),
  2. управление через приложение – когда один из партнёров получает полный доступ к используемой секс-игрушке, своей второй половинки (например, мультимедийный вибратор We-Vibe Sync или Magic Motion Candy + Dante).

Почему секс в отношениях должен быть регулярно?

Мужское либидо

Женщины хотят оставаться любимыми и желанными. Одной интимной близости, конечно, для этого недостаточно, но без секса теряется полноценность отношений. Исследования показали, что более счастливыми и удовлетворенными в браке считают себя пары, у которых интимная близость происходит часто. Возраст и количество прожитых лет при этом не имеют никакого значения.

Суть заключается не только в получении физического удовольствия. Нормальные и здоровые мужчина и женщина, образующую семью, поддерживают себя подобным образом в тонусе. Коитус, безусловно, не должен происходит по принципу прохождения курса лечения «надо», а быть по обоюдному влечению друг к другу. Суть в том, что многие, стремясь иметь финансовое благополучие или к званию лучшей мамы, просто постепенно отодвигают эту часть жизни на второй план.

Меньше стресса

Почему секс в отношениях должен быть регулярно?

Интимная близость позволяет снять напряжение, избавиться от переживаний. Это физиологический процесс, сопровождаемый выбросом гормона счастья. Достигаемое чувство эйфории особенно важно для представительниц прекрасного пола. Чем больше удовлетворена женщина, тем она счастливее.

Способствует лучшему сну

Нередко отношенье в паре без регулярного секса приводит к бессоннице. Жаркие объятия с любимым человеком и яркий оргазм позволяют нервной системе расслабиться и прекрасно выспаться.

Какой размер члена предпочитают женщины?

Польза для мозга

Приток крови к клеткам головного мозга, который неизменно сопровождает интимную близость, оказывает положительное влияние на память. В ходе исследования, проводимого учеными из Гамбургского института и Квинслендского университета было доказано, что регулярный секс позволяет сохранить ясную голову даже в престарелом возрасте.

Прилив эндорфина

Почему секс в отношениях должен быть регулярно?

Частый секс позволяет постоянно получать гормон счастья. Мужчины начинают чувствовать себя героями-любовниками, а женщины обретают уверенность в своей неотразимости.

Читайте также:  Как поменять отношение к нелюбимой работе?

Прилив эндорфина

Укрепление костной ткани

Регулярная интимная близость способствует разработке суставов и поддерживает здоровье костей. Она способна заменить собой многие физические упражнения и снизить вероятность развития остеопороза и других подобных патологий.

Уменьшение риска простаты

Задействование мышц половой системы во время коитуса аналогично упражнению Кегеля. Это помогает избежать серьезных проблем с мочеиспусканием в преклонном возрасте. Австралийские ученые установили прямую связь между частотой секса и простатитом. Риск развития заболевания в три раза больше у тех, кто не имеет постоянной близости, поэтому мужчина должен заботиться о регулярности секса.

Электростимулятор простаты для мужчин

Почему секс в отношениях должен быть регулярно?

Оставаться в форме

Занятия сексом должным образом задействуют и прорабатывают мышцы, а также сжигают жировые отложения. При поцелуе задействуется двенадцать мышц губ и семь — языка, а расходуется порядка 9 калорий. Частота пульса при коитусе поднимается до 140-160 ударов, органы и ткани быстрее наполняются кислородом. Количество расходуемых калорий за пятиминутный половой акт аналогично пятнадцатиминутной пробежки.

Защита от болезней

Важным секс становится не только из-за получаемого удовольствия, но и для здоровья. Он улучшает работу сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной систем, поддерживает мышцы и костные ткани в хорошем состоянии.

Польза секса для мужчин: неоспоримые факты

Половой акт благотворно влияет и на здоровье представителей сильного пола. Прежде всего, этот процесс улучшает репродуктивную функцию. Во время регулярных занятий любовью происходит обновление сперматозоидов, усиливается их активность, что способствует более простому зачатию. Если вы с супругой не можете завести ребенка, возможно, следует заниматься сексом несколько чаще.

В процессе физической близости у мужчин происходит синтез тестостерона в организме. Этот гормон положительно влияет не только на эрекцию, но и на состояние организма в целом. Достаточное количество вещества активизирует процессы, замедляющие старение, укрепляет мышцы и опорно-двигательную систему, способствует профилактике простатита.

Качество и количество интимной близости напрямую влияет на мужскую самооценку и эмоциональный фон. Если мужчина уверен, что его партнерша удовлетворена, он ощущает спокойствие, чувство тревоги и комплекс неполноценности пропадают. Неудовлетворенность в сексуальном плане приводит к вспыльчивости и раздражительности, неизбежны ссоры с близкими людьми. Попробуйте это простое, но действенное лекарство, и вы убедитесь, что жизнь прекрасна, а бытовые проблемы не столь значительны!

Регулярная интимная жизнь – это отличная профилактика заболеваний простаты, например, воспалительных патологий (простатита) или новообразований (аденомы).

Укрепление сердца и сосудов – неплохой бонус во время занятий любовью. Пульс увеличивается, сердце быстрее наполняется кровью, что способствует тренировке мышц этого органа. Доказано, что любовь к сексу у мужчин в несколько раз снижает риск развития инсульта, инфаркта миокарда и других смертельных патологий сердцечно-сосудистой системы. Причем такое правило действует и для пожилых мужчин.

Почему мужчины не хотят (или не могут) говорить об этой волшебной силе «на кончиках пальцев»?

Всё очень просто. Мы думаем, что будем выглядеть слабаками в ваших глазах. То есть это будет выглядеть глупо. Не «мужественно». Слишком уязвимо для нас…

Мы боимся, что вы можете просто высмеять нас. «Ну как прикосновения или несколько слов могут вызвать комок в горле?» – решите вы. Даже когда мы всё же решаемся об этом сказать, то часто видим лишь закатанные глаза и совершенно обалдевшее выражение лица жён.

В этом и состоит главная причина того, что мужья молчат и не признаются в своих желаниях. Большинство их них уже не раз пытались «достучаться», но либо их проигнорировали, либо просто не поняли.

Читайте также:  Как выйти замуж за женатого любовника. Советы психолога

В своей блестящей статье «Я – патриархат», Джоналин Грейс Финчер перечислила 17 самых ярких примеров того, как женщины отказывают мужчинам в праве на уязвимость. Этот материал продолжил дискуссию, начатую ещё Брене Браун (книга «Великие дерзания»), о мужской уязвимости:

«Мы чуть ли не требуем и склоняем мужчин быть уязвимыми. Мы просим их впустить нас в своё сердце. Открыть свою душу. Рассказать и признаться во всех своих страхах и сомнениях. Но правда состоит в том, что, когда они становятся уязвимыми – это для нас уже слишком. Мы не можем этого выносить. Большинство женщин при этом чуть ли не шарахаются от страха. В их глаза читается целая гамма чувств: от глубокого разочарования – до отвращения. А мужчины – не слепые. Они всё видят и понимают».

Итак, дорогие женщины, предлагаем вам ознакомиться со списком вещей, которые могут буквально довести мужчину до слёз. Но не от счастья, а от боли. Да, вы не ослышались! Заставить плакать! Взрослых и мужественных мужчин.

Заметьте, что многие из них переживают это чуть ли не ежедневно. Но не осмеливаются сказать вам о том, что чувствуют. Поведать, как им это неприятно и как больно.  Они боятся, что вы не поймёте, высмеете, сочтёте всё это глупостями, а их – слабаками и паникёрами.

Итак, читаем, вспоминаем, анализируем, делаем выводы…

Ведь вы же не хотите убить своё супружество и любовь, не так ли?

1. Когда женщина полагает, что её мужчина неполноценен (ничего не стоит, «тряпка» и прочее). Только потому, что ей приходится заниматься физическим трудом из-за того, что он куда-то поехал или заболел. Например, если она расчищает снег во дворе во время командировки мужа в другой город.

2. Избегает зрительного контакта, когда мужчина чувствует себя разбитым или подавленным.

3. Когда берёт что-то целиком на себя, подчёркивая, что мужчина в этом деле некомпетентен или ничего не смыслит.

4. Полагает, что, если мужчина никак не проявляет эмоций (закрывается) – это абсолютно нормально. То есть на подобное даже не следует обращать внимания.

5. Злиться, насмехаться или чувствовать стыд, когда мужчина боится чего-то.

6. Ожидает, что он возьмёт на себя самую тяжёлую работу (не имеет значения, какую: эмоциональную, физическую, интеллектуальную, духовную) и при этом будет источать исключительно силу и уверенность. Жаловаться ему категорически воспрещено: «Ведь ты – мужчина».

7. Никогда не спрашивает мужчину о том, чего он боится или о чём тревожится. Отказывает ему в праве на понимание и сочувствие, при этом щедро оделяя ими своих близких подружек и знакомых.

8. Ожидает, что он будет терпеливо выносить все критические замечания: «Ведь ты же не кисейная барышня – сразу обижаться!»

9. Демонстрирует своё нетерпение и раздражение, когда мужчина в чём-то проявляет себя не слишком уж расторопно: начиная от ремонта поломанной раковины на кухне и заканчивая бронированием билетов на самолёт, вызовом такси или заполнением налоговой декларации.

10. Напускает на себя страшную занятость и холодность, когда мужчина обращается за помощью.

11. Когда женщина знает намного больше о потребностях и нуждах своих подруг, чем о том, в чём нуждается её собственный муж.

Читайте также:  Выходить ли замуж, если ценишь человека, но не любишь?

12. Скрывает его ошибки от детей, так как будто он не имеет на них права, или становится чуть ли монстром, ошибаясь в чём-то.

13. Ожидает от мужчины, что он будет сильнее, чем все супергерои вместе взятые. Ну и тем более – чем сама женщина.

14. Ожидает, что он всегда будет брать на себя больше работы.

15. Ожидает, что мужчина всегда должен брать на себя всю неприятную и грязную работу.

16. Ожидает, что он по первому зову прибежит с ружьём проверять каждый подозрительный шорох в доме. Естественно, ни о каком страхе или колебаниях не может быть и речи.

Это интересно: Ты, я и наши серьезные отношения: 1+1=3

Оргазм

Самая приятная и самая короткая фаза. Женщинам повезло немного больше, у них оргазм, как правило, длится дольше мужского, к тому же они могут испытать множественные оргазмы, а мужчины — нет. Но у мужчин другое преимущество: получить оргазм им легче, чем девушкам.

Во время оргазма высвобождается гормон окситоцин, что приводит к ритмичному сокращению мышц и эякуляции. И чем сильнее оргазм, тем больше будет в теле выброс окситоцина. После этого прилежащее ядро в мозге награждает нас хорошей порцией дофамина — и мы испытываем наслаждение.

МРТ головного мозга показало, что во время оргазма одна за другой включаются разные зоны мозга — миндалина (память и эмоции), гипоталамус (бессознательный контроль тела), передняя поясная кора (импульсивность и эмпатия) и прилежащее ядро (чувство эйфории). Всего в оргазме задействовано около 30 участков мозга.

Секс можно считать болеутоляющим. По данным исследований, во время вагинальной стимуляции и оргазма чувствительность к боли снижается. Ученые утверждают, что этот механизм облегчает роды.

Сразу после эякуляции мужчинам нужно время (рефрактерный период), чтобы испытать оргазм снова. Во время этого периода нейроны просто не способны выделить нужное количество нейромедиаторов. Женщинам же ждать не обязательно, они могут испытывать оргазм много раз подряд.

Виды минета

По видам ласки можно выделить разновидности минета:

  • Чистый, в котором участвуют только губы и язык. В нем совершенно не работают руки. Это хороший способ для новичков. На этом варианте можно научиться основным движениям. Главное проследить за тем, чтобы не поранить половой орган зубами.
  • Комбинированный вид. Здесь делать минет надо не только губами, но и добавить ласку руками. Пенис стимулируется одновременно ртом и руками или попеременно. Такой способ хорош, если половой орган мужчины крупный, девушке нужен отдых. Руками ласка намного активнее, чем стимуляция ртом. При этом можно делать движения руками так, чтобы они визуально красиво выглядели.
  • Горловой вариант. Относится к самым сложным способам, но мужчины в один голос утверждают, что это лучший минет. Его не зря называют «королевский». При таком варианте член полностью заходит в горло. Самая большая сложность в том, что прикосновение к гортани вызывает рвотный рефлекс. От этого рефлекса  сложно, а часто невозможно избавиться. Но этого можно добиться тренировками или спреем, замораживающим гортань.
Виды минета

В качестве тренажёра подойдет искусственный фаллос. Его закрепляют на столе, для чего удобно использовать вариант с присоской, а дальше приступать к тренировке. Чтобы погружение было удачным, делают упражнение под удобным углом и произносят при этом долгий звук «А», который помогает гортани раскрыться. Такие тренировки приносят пользу и со временем рвотный рефлекс пропадает.