Как вернуть любимую девушку: советы психолога

Мы всегда притягиваем в свою жизнь такого партнера, который отражает нашу истинную суть. Именно поэтому изменения нужно начинать с себя, чтобы человек рядом отзеркаливал наше собственное преображение, внутреннюю гармонию разума и души. Существуют ли какие-то особые правила построения отношений? Их масса. Поговорим о самых значимых, которые помогут укрепить союз.

Не истерить

Дамский пол частенько попадает на крючок сильных эмоций, не считая нужным следить за языком. Однако слова – тоже оружие, которым можно вдохновить, а можно ранить. Следите за оскорблениями, которые слетают с ваших губ в порыве гнева, полученные упреки навсегда западают в душу, калеча чувства любимых людей. Не кричите, не навешивайте ярлыков, лучше дышите глубже и сохраняйте ясность ума. Отношения – не мусорная яма, но источник силы, именно поэтому нужно учиться бережно обращаться с чувствами близких.

Театр семейной жизни

Из социальной психологии пришло понятие «социальной роли». Суть его заключается в том, что мы постоянно играем в зависимости от условий ту или иную роль: то мы пешеходы или пассажиры, то покупатели или клиенты какого-либо учреждения и так далее. Мы постоянно носим маски, соответствующие выбранным ролям.

Семья не является исключением. Это настоящий театр где разыгрываются различные спектакли от комедий до тяжелейших трагедий. Муж и жена – главные актеры семейного театра. В общении важно все: взгляды, каждая фраза, интонация, с которой произносятся слова, какими жестами все это сопровождается.

В социальной психологии существуют понятия авансцены и кулис, как в театре. На авансцене мы разыгрываем добрые семейные отношения перед посторонними людьми, особенно когда хотим произвести благоприятное впечатление. Выяснение отношений часто происходит за кулисами семейного театра. Из этого вытекает очень важный момент – ожидание одного из супругов того или иного исполнения роли другим. Эти роли мы начинаем усваивать еще с детства в своих родительских семьях. Затем как наследство переносим их в новые семьи. Муж ожидает, что его жена будет похожа на его маму, а жена упрекает мужа, что он не такой умелый, как ее отец. Мы учимся быть женами и мужьями у своих родителей, усваиваем их образцы поведения. Поэтому отношения супругов часто похожи на отношения их родителей.

Бремя супружеских ролей тяжелое. Ожидания часто не соответствуют действительности. Разочарования ранят. Часто в этом кроется причина многих конфликтов в семье. Следует уважать желание жены (мужа) быть собой. Однако опираясь на опыт отношений своих родителей стоит сделать свой личный вывод и идти по жизни новым путем, не повторяя их ошибки. Строить отношения качественно другие, переходить на более высокий уровень.

Несколько вредных советов

Прежде чем рассмотреть методику по возврату любимой, следует остановиться на перечне вещей, делать которые противопоказано. Скорее, к этим советам можно прибегнуть, если хочется отделаться от девушки всерьез и навсегда.

Регулярно звонить, извиняться, говорить о любви, присылать подарки

Точно так же, как вид убегающей жертвы рефлекторно стимулирует самца догнать ее, так и вид буквально стоящего на коленях мужчины вызовет у девушки желание сбежать и спрятаться еще надежнее. В сознании любой женщины мужчина – существо сильное, гордое и решительное. Активное навязывание будет выглядеть сродни унижению, а это нивелирует всякое уважение к парню и еще более отдалит от него любимую.

Угрожать самоубийством

К сожалению, это тоже весьма распространенный метод у слабаков. Большая вероятность, что они не прибегнут к исполнению своей угрозы, а только лишь попытаются сыграть на жалости или страхе девушки. Это может и сработать, но нормальные отношения за этим не последуют. Страх и жалость не сопряжены с любовью. Если парень вновь проделает этот трюк при следующей попытке девушки уйти, он уже не возымеет действия – иммунитет! Более того, к такому человеку навсегда приклеится ярлык психически неуравновешенного.

Обещать, что все изменится

Несколько вредных советов

Эти обещания абсолютно не работают. Девушки существа не логичные, а эмоциональные, и все попытки довести до них радужные возможности изменений в будущей жизни будут тщетными. Им нужны не планы, а доказательства на уровне ощущений: увидеть, почувствовать разницу, а затем только поверить парню.

Заглушать тоску алкоголем

Спиртные напитки имеют специфическую особенность усиливать текущие эмоции. И если человеку грустно, то на фоне общего расслабления, грусть проявит себя еще более отчетливо. Более того, какому парню бы хотелось, чтобы его бывшая самодовольно наблюдала, насколько он зависим от нее, что так опускается на дно?

Читайте также:  Если девушка первой пригласила на свидание, что это значит

Делиться своим горем с друзьями

Сочувствие окружающих только причинит дополнительную боль и снизит самооценку. Ведь когда человека жалеют, он подсознательно ощущает себя неудачником. Более того, когда удастся вернуть девушку обратно, на пару обществом будет надежно приклеен ярлык неблагополучной, что не может не отразиться на будущих отношениях.

Разрушают или создают?

По разным данным, каждая седьмая (или четвертая) современная пара образуется благодаря соцсетям и интернету. Тем не менее статистика разводов в связи с неаккуратным пользованием сетями удручает. Что делать? Эксперты, как обычно, расходятся во мнениях. Одни утверждают, что счастливая семейная жизнь может быть только частной и уменьшение активности в соцсетях привело бы к снижению разводов.

Другие уверены, что интернет лишь проявляет то, что существует в паре и в реальной жизни. Всплески разводов были характерны в связи с различными изобретениями, которые позволяли общаться на расстоянии: стационарных телефонов, мобильных, фотоаппаратов и видеокамер в устройствах.

правил, которые помогут создать крепкие отношения

Следующие советы помогут гармонизировать отношения любящих людей:

  • около пятидесяти процентов женщин не желают соглашаться с тем, что представитель сильного пола является главным в семье и принимает основные решения. Но все же идеальной схемой распределения ролей в союзе будет именно такая. Если женщина желает, чтобы ее слушали, то не следует спорить со своим супругом. Это в природе мужчин, они стремятся непременно ощущать свою власть. Такие поступки дадут шанс избежать конфликтов, а также сумеют повлиять на его действия. Делая так, женщина увидит, что это принесет лучшие итоги, чем разногласия;
  • нужно превратить свой союз в образец для всех. Следует хорошо подумать, какой образ должны видеть другие люди, и с этих пор постараться вести себя со своим избранником так, как будто за парой наблюдают другие люди;
  • не следует требовать многого. Иногда дамы склонны ожидать и требовать от своих партнеров шагов, которые они осуществлять не желают. А после могут и обидеться, если не получат требуемого. Не стоит добиваться чересчур многого от избранника. Заниматься хозяйством, приносить деньги домой, участвовать в интересном досуге, быть образованным – это слишком для одной личности. Ведь представители сильного пола тоже подвержены усталости, а некоторые из требований, для них выдвигаемых, могут быть им чужды;
  • следует понятно излагать желаемое. Все люди разные, поэтому то, что кажется понятным и не требующим пояснений одному, для другого может быть не таким явным. Следовательно, в отношениях с представителем сильной половины человечества не нужно ждать того, что он поймет всем сам. Здесь необходимо говорить обо всем напрямую своему избраннику;
  • надо пытаться находить понимание. Умение общаться – это важнейшая область любых отношений. Если появились разногласия, то нужно обговорить этот момент, послушать мнение друг друга, попробовать понять. Только доверительная беседа поможет обойти острые углы. Молчать и замыкаться в себе – это не лучшее решение;
  • надо внимательнее относиться друг к другу. Это необходимо не только дамам, но и мужчинам. Чем внимательнее относишься к партнеру, тем больше информации о нем узнаешь. Это поможет стать еще ближе к нему. Чем больше заботы и помощи получит вторая половина, тем в большей степени он сумеет реализоваться. Успешность мужчины во многом зависит от его спутницы жизни;
  • не стоит злить голодного избранника, вести важные беседы. Это грозит перерасти в серьезный конфликт. Ведь в таком состоянии мужчина теряет спокойствие и адекватность, становится невменяемым. Это подтверждается на практике;
  • не рекомендуется шантажировать. Шантаж – это нечестное действие. Он не вызовет положительных чувств у противоположной стороны. Вероятнее всего, появится другой результат – избранник разозлится и вполне может встать на другую сторону;
  • не нужно использовать оскорбления. Не следует пытаться всякий раз унизить избранника, когда он ведет себя не так, как женщине хотелось бы. Не стоит этого осуществлять в публичном пространстве. Ведь конфликты всегда завершаются примирением. А сказанные в порыве ярости слова останутся у мужчины в памяти и могут послужить будущему спору;
  • необходимо доверие в отношениях. Без доверия не выстроить длительных отношений, поэтому следует серьезно подумать о том, стоит ли продолжать отношения, если нет доверия своему избраннику;
  • нельзя игнорировать мужчину. В 33 % пар происходит следующая ситуация. Вначале люди влюбляются, сочетаются браком, потом минует некоторое время, и у них пропадает интерес друг к другу, нет общения, и никто не стремится проводить вместе время. Другими словами, живут как чужие люди. Этого нельзя допускать, поэтому для сохранения союза нужно перманентно проявлять взаимный интерес, много беседовать. Можно проводить досуг вместе за неким хобби или увлечением;
  • не следует заниматься ограничением. Создавать избраннику разные ограничения – мешать укреплению чувств. Даже если партнер и будет из любви пытаться не делать то, чего ему нельзя, не обязательно, что это будет удаваться всегда. Также есть большая вероятность, что он решит уйти, чтобы стать свободным в собственных поступках;
  • не следует изменять. Надо постараться не давать поводов и не совершать измен. Измена – это то, чем можно зачеркнуть все, что прежде было. Только полная верность может даровать ощущение доверия и искренности;
  • следует чаще проявлять собственные чувства. Для всех людей, независимо от половой принадлежности, важно выражение любви. Нужно часто говорить о ней. Это может показаться пустяком, но избранник будет рад этому. Также позитивно скажется на отношениях в паре тот факт, если слова будут подтверждаться поступками. Нужно готовить сюрпризы, радостные презенты;
  • следует слушать мнение партнера. Чтобы отношения были хорошими, надо прислушиваться к избраннику. Ведь если женщина слушает своего мужчину, то это свидетельствует о том, что он важен для нее.
Читайте также:  5 причин высокого уровня сахара по утрам

Раз ступенька, два ступень, будет лесенка

Говорят, что жизнь делится на до и после свадьбы. А особо циничные смеются над трагедией Ромео и Джульетты, называя их конец счастливым, ведь семейная жизнь сделала бы их несчастными. На самом деле, так говорят неудачники, которые совершили череду ошибок в выборе невесты, во взаимоотношениях, да во всем!

Так вот, мои дорогие Джульетты, давайте не совершать глупых ошибок. Перед тем как сыграть свадьбу или начать совместное проживание, пара проходит особенный путь из 5 ступеней, о которых вам надо знать обязательно :

Влечение и очарование

Итак, встреча с человеком мечты произошла. Выделяемые его телом феромоны, попали в мозг и обеспечили взрыв гормонов, образовав крепкую биохимическую связь и вызвав физическое влечение. Воображение и будоражащая фантазия дополнили образ, наполнив живот огромной стаей бабочек.

Не ведитесь на поводу тела, сдерживайте свои эмоции, понимая, что эта наркотическая реакция временна (до 2-3 месяцев) и еще ни к чему не ведет. Просто общайтесь в удовольствие.

Отдаление

По времени этот период отношений парня и девушки длится от нескольких дней до двух-трех месяцев. Новизна первых встреч прошла, наступило некоторое «пресыщение» общением. Это пока еще процесс знакомства. В этот период мужчина или женщина могут пропасть и отдалиться, чем спровоцировать первую обиду у потенциального партнера.

  • На отдаление нужно реагировать нормально, так как это время требуется для того, чтобы осознать свои ощущения.

Выбор друг друга

Итак, после отдаления становится понятно, что хочется более близкого общения, есть дикий интерес другу к другу. В этот момент наступает понимание, что вы хотите быть единственными друг другу. Отсюда ревность, обиды и страх потери любимого человека. Как говорится, понеслась!

Сближение

После того, как общение стало более тесным, в процессе совместного проведения досуга, обсуждения разных тем( и задавания обязательных вопросов, о которых вы узнаете тут), проживания различных ситуаций, пара узнает о своем партнере множество нового. И хорошего, и плохого.

  • Это очень важный период, необходимо сохранить трезвость рассудка и стойкость сердца, чтобы оценить партнера исходя из своих приоритетов и ценностей.
  • Не закрыть глаза на то, что в будущем станет серьезным препятствием.

Для этого вы сами должны определиться, чего хотите от потенциального мужа. Если вы заметили вещи, которые для совместной жизни ну никак не подходят (например, часто выпивает, играет в азартные игры, ненадежен), то не надейтесь, что сможете в будущем их изменить! Это очень кропотливо и сложно. Большинству проще расстаться.

Про себя скажу, что я отнеслась к этой фазе очень серьезно, хорошо взвешивая и обдумывая наше совместное будущее. Мэтту я задавала десятки вопросов — где он хочет жить, кем хочет стать, даже к астрологу обратилась. Делала всё, чтоб соломку заранее подстелить. Не хочу серьезных неожиданностей. Например, когда ты мечтаешь о 5 детях, а твой муж/парень не хочет детей никогда — это сложно. Поэтому надо ГОВОРИТЬ друг с другом заранее на разные темы.

Помолвка

По месяцам эта стадия отношений мужчины и женщины очень условна. Начинается с момента решения жить вместе или пожениться и продолжается до его воплощения. Тоже очень важный период, так как есть еще шанс договориться обо всем на берегу и избежать в будущем множества поводов для непонимания.

  • Это время ролевых игр. Проигрывайте, даже в шутку, возможные ситуации, обсуждайте свое мнение и реакции.

Между этими стадиями есть кое-что общее. Они являются частью одного большого периода в жизни молодых людей — прекрасной и такой опасной влюбленности!

  • Вот можете посмотреть видео от специалиста. 10 минут просмотра — десятилетия крепких отношений.

Пять типажей разведенных мужчин: с кем не стоит связывать свою судьбу?

Разведенные мужчины отличаются от неженатых своим опытом семейных отношений. Психологи выделяют пять типов мужчин, прекративших свой брак. Женщинам, которые хотят завести серьезные романтические отношения с бывалым супругом, следует присмотреться к нему и определить, к какому из типов относится ее избранник. Что следует ожидать от отношений с ним.

Потерянный

Мужчина, который за время своей семейной жизни привык к уже налаженному быту, четко установленному порядку вещей.

Оставшись один, он пытается все восстановить заново и переносит свои былые отношения и предпочтения на новую избранницу. Он настроен только на серьезные отношения, но с ним у женщины возникнут трудности.

Читайте также:  Как отучить ребенка от памперсов \ Полезные советы, отзывы, психология отношений

Ей придется выдержать период постоянного сравнения. Все, что она будет делать, будет подвергаться тщательному анализу. Со временем это пройдет.

Не смирился с расставанием

Мужчина, который любил и не был инициатором развода. Несмотря на обиду, он по-прежнему считает свою бывшую жену самой лучшей, красивой и идеальной.

Невозможность вернуть утраченные отношения заставляют его бросаться в чужие объятия, где он будет стараться забыться. Но вдвоем с таким мужчиной остаться не получится, его бывшая возлюбленная всегда будет находиться мысленно рядом с ним.

Такие отношения обречены на провал. Нельзя жить новой жизнью, не отпустив свое прошлое.

Свободолюбивый

Пять типажей разведенных мужчин: с кем не стоит связывать свою судьбу?

Мужчина, для которого семейная жизнь показалась тюрьмой, вырвался на свободу и не готов снова распрощаться с ней. Он всячески будет избегать серьезных отношений.

Намекать ему бесполезно, снова заставить его жениться будет сложно. Он не настроен серьезно и не скрывает своего отношения к браку. Его не интересует личная жизнь новой избранницы, ее успехи, привычки, проблемы.

Он просто проводит время, и с этим придется смириться или расстаться.

Нарцисс

Отношения этого мужчины в браке носили эмоциональный характер, сопровождающийся постоянными выяснениями отношений и скандалами без причины.

Он устал, измотан, не верит своему счастью, что все закончилось и считает, что все женщины абсолютно одинаковы. Они для него склочны, скандальны, ищут в отношениях с мужчинами только свою выгоду.

Убедить в обратном такого мужчину не получится, можно получить только море негативных эмоций от доброго расположения к нему.

Малыш

Мужчина, так и не ставший взрослым. За ним ухаживала мама, потом жена. А теперь, когда бывшей супруге надоело нести за него ответственность, он готов переложить ее на плечи новой избранницы. Соглашаться или нет, это личный выбор исключительно каждого.

Психолог Дарья Милай поможет вам

Записывайтесь на мою консультацию, и я сделаю все, чтобы:

  • помочь наладить хорошие крепкие взаимоотношения с мужчиной;
  • предотвратить конфликты в отношениях;
  • избежать недопонимания и разлада.

Личная консультация

В сложных жизненные ситуациях, возникает ощущение безысходности и отчаяния. Самым действенным способом является личная консультация.

Часовая встреча по вашему уникальному запросу в Москве.

Записаться на консультацию

Онлайн консультация

Интенсивный ритм жизни? Получите он-лайн консультацию из любого уголка мира.

Skype, Viber.

Записаться на консультацию

Истории замужних женщин и женатых мужчин

Запутавшиеся люди уже не знаю, что правильно, а что ложно. Чувства затмевают разум. Новые отношения захватывают с головой. Невозможно дать универсальные ответы, ведь каждая история уникальна. Кому-то стоит остаться в семье, а другим создать новую семью.

В сложных ситуациях обратитесь к психологу – советы профессионала могут помочь взглянуть на ваш роман с другой стороны. Может быть вы закрываете глаза на очевидные проблемы, или уже давно хотите принять важное решение, но боитесь.

Наводящие вопросы и советы психолога помогут выйти из неразрешимых ситуаций.

Я замужем, он женат. Умом понимаю, что у нас нет будущего, но нас тянет друг к другу. То что есть между нами, я никогда не чувствовала по отношению к своему мужу. С ним я словно начала жить. Жалею только об одном – не встретила его до замужества!

Она – моя коллега. Недавно устроилась, и я моментально в нее влюбился. Она замужем, я женат. Но когда я вижу ее, словно ничего этого нет. Между нами дикое притяжение с первого же дня. Встречаемся тайно после работы, в основном разговариваем и открываем друг другу душу. Нас тянет друг к другу, как двух давно потерянных друзей. Ни с кем другим я не был так близок.

Мы встречаемся за спиной супругов уже пять лет. Он друг моего мужа, и сначала мне не понравился. Но мы общались в одной компании, и в какой-то момент поняли, насколько похожи. Сначала сдружились, потом поняли, что нас тянет друг к другу совсем не по-дружески. Хотим признаться супругам, развестись и жить вместе, но боимся реакции детей.

Психология отношений женатого мужчины и замужней женщины мало чем отличается от других. Они проходят такие же фазы, как и другие влюбленные – от романтики до отчуждения. Но через 3 года, если их роман никуда не сдвинется, скорее всего, наступит разочарование в партнере. Ведь отношения должны двигаться куда-то, чтобы не угасать. А здесь двигаться особо некуда.

Театр одного актера

Психология мужчины и женщины насчитывает сотни разных эмоций обеих полов. Девушки, чтобы получить какие-то эмоции от парня, начинают придумывать разные многоходовые планы.

По опросам парнем, около 90% сразу чувствуют фальшь и мнимое желание девушки показать, «кого же он потерял». Парни не реагируют на такое, но женщины усердно продолжают играть тысячи ролей. Даже если он дал реакцию один раз, всегда помните сказку про мальчика, который кричал: «Волки!».

Лучшим вариантом станет обыкновенный игнор и голова, забитая рабочими делами.