Вы точно знаете, как убрать носогубные складки?

Носогубные складки – морщины в форме полукруга, отходящие от носа к уголкам губ.

Специалисты

Белова Елена Андреевна

Врач-косметолог, дерматолог

Стаж врачебной практики — 5 лет

СпециализацияИнъекционные процедуры, лазерные процедуры, составление индивидуальных программ по уходу за лицом и телом, назначение поддерживающей терапии и домашнего ухода.Повышение квалификацииКосметология, дерматовенерологияПостоянный участникРоссийских и зарубежных конгрессов для врачей

Данилкова Оксана Игоревна

Главный врач, врач-косметолог, дерматолог.

Стаж врачебной практики 25 лет.

СпециализацияИнъекционные процедуры, лазерные процедуры, авторские anti-age программы

Повышение квалификацииКосметология, дерматовенерология, офтальмология

Постоянный участникРоссийских и международных конференций

Стрюкова Ольга Сергеевна

Врач-косметолог, дерматолог, лазеротерапевт

Стаж врачебной практики 17 лет.

Специализация

Инъекционные процедуры, лазерные процедуры, авторские инъекционные методики

Повышение квалификацииКосметология, дерматовенерология, специализированные курсы по лазерной медицине.Постоянный участникЗарубежных стажировок, мастер-классов и конференций

Откуда берутся носогубные складки

В действительности причин формирования носогубных складок может быть множество. Часто они возникают у очень эмоциональных людей с активной мимикой. Из-за некоторых мимических привычек, например, привычки часто улыбаться, мышцы, отвечающие за поддержание области «носогубок», находятся в гипертонусе. Спазмированные, укороченные мышцы скул будто поддергивают среднюю область носогубной складки, это приводит к тому, что между верхней губой и нижним веком образуется подобие плотного валика. Такие мышцы необходимо расправлять и разглаживать, сделать это поможет массаж и специальные упражнения.

Лицевые мышцы могут быть лишенными тонуса и ослабленными, то есть находиться и в гипотонусе. В таком случае носогубные складки выглядят вяло и мягко свисают. Это происходит из-за лимфатического или венозного застоя. Такие мышцы необходимо еще и тонизировать.

Откуда берутся носогубные складки

Спровоцировать возникновение носогубных складок может привычка спать, утыкаясь лицом в подушку, регулярные отеки (причем даже те, что образуются из-за обильного питья незадолго до сна), резкое похудение на 5 и более килограмм, возрастные изменения, вредные привычки, отсутствие ухода за лицом, наследственность.

Многих волнует, как убрать носогубные складки в домашних условиях. К сожалению, сделать это не так уж и просто. Чтобы кожа приобрела желаемое состояние, придется потрудиться и, возможно, даже задействовать целый комплекс мероприятий, состоящий из нормализации питания, ежедневного хода за лицом, использование дополнительных косметических процедур (масок, кремов, протираний кубиками льда и т.д.), специального массажа или упражнений.

Лучшие салонные методы убрать носогубные складки

Обращение к специалисту, чтобы убрать носогубные складки, не предполагает хирургического вмешательства. На сегодняшний день в арсенале косметологических салонов имеется немало аппаратных процедур, осуществление которых не требует использования медиком скальпеля. Что предлагают салоны косметологии?

  • Мезотерапия от носогубных складок. Этот способ убрать носогубные складки заключается во введении под кожу биологически активных питательных коктейлей с аминокислотами, растительными экстрактами, органическими кислотами, антиоксидантами и витаминами в составе. Задача таких субстанций — запустить в клетках процесс обновления, омоложения.

За что я так люблю своего робота-пылесоса: делюсь собственным опытом

  • Филлеры. Подобно мезотерапии, здесь под кожу вводят активные компоненты (на основе гиалуроновой кислоты либо силикона), именуемые филлерами. Последние повышают тонус клеток в короткие сроки. Как итог, кожа пациента омолаживается, носогубные складки исчезают. Недостатком такой процедуры является ее непродолжительный эффект.
  • Тредлифтинг от носогубных складок. Другое название процедуры — нитевая подтяжка лица. Дает результат, который может сравниться с таковым от пластической операции. Специалист для проведения тредлифтинга использует специальные стальные иглы, местное анестезирующее средство и мезонити, вживляемые под кожу. Последние спустя 8-9 месяцев расщепляются на воду и углекислый газ. Как ни странно, полученные результаты сохраняются до двух лет. Сеанс тредлифтинга — процедура безболезненная, продолжительность ее составляет полчаса. Нитевая подтяжка противопоказана беременным и кормящим женщинам; людям, страдающим раком; при плохой свертываемости крови.
  • Ботокс. Известен еще как «уколы красоты». Применение инъекций ботокса гарантированно помогает убрать носогубные складки. Но после прекращения действия препарата данный изъян кожи способен усугубиться, и в этом случае аппаратные методы омоложения будут уже бессильны.
  • Липофилинг. Основан на заполнении жировыми клетками углублений в коже между носом и губами. Причем, используются не искусственные препараты, а собственный жир пациента, отбираемый из зоны талии либо бедер. Специалист делает это при помощи шприца. Липофилинг — метод, позволяющий быстро устранить носогубные складки на лице независимо от степени их выраженности и на длительный срок. Продолжительность сеанса — 30 минут.
Читайте также:  Скарлатина у детей – этапы болезни и классификация

Плюсы и минусы йоги для лица

Йога для лица способствует не только тренировке мышц, но поможет научиться:

  • расслаблять мышцы;
  • уберёт отёчность;
  • снимет спазмы и избавит от неравномерного напряжение;
  • поправит овал лица;
  • предотвратит образование новых морщин;
  • уберёт старые, мелкие;
  • улучшит цвет;
  • уйдёт второй подбородок;
  • лицо омолодится.

Помимо этого, активизируется кровообращение в тканях, клетки кожи станут больше получать питательных веществ и кислорода. Повысится синтез эластина и коллагена, которые отвечают за восстановление кожного покрова.

Минусы при неправильном проведении:

Убрать рекламу

  • можно заработать ущемление некоторых мышц лица;
  • её деформацию;
  • прибавить морщин.

Техника выполнения:

  1. Исходное положение: откройте рот и разведите губы в ровный, напряженный овал. Плотно прижмите верхнюю губу к зубам. Для того, чтобы вам легче было удержать напряжение, визуализируйте две точки: в центре верхней и нижней губы.
  2. Ведите сначала вверх, а потом вниз указательными пальцами за воображаемым потоком энергии, поднимающимся от уголков губ к крыльям носа. Визуализируйте энергетический поток вдоль носогубной линии. Медленно водите вверх-вниз указательными пальцами, усиливая эффект упражнения воображаемой энергией.
  3. Делайте повторения до тех пор пока не ощутите жжение. После этого отведите пальцы от лица и повторите интенсивную пульсацию вверх-вниз указательными пальцами.

Важно:Записаться на тренингПольза:Время выполнения:

Первые результаты10-12 днейАнастасией Бурдюгметодика фейсбилдинга

Что предлагает косметология для омоложения лица?

Теперь, когда вы разобрались с основами зубных патологий, которые влияют на внешний вид нижней трети лица, давайте рассмотрим основной спектр косметологических процедур, которые направлены на поддержание тканей и кожи лица в тонусе и которые действуют внешне омоложающе.

Сразу оговоримся, что большинство из этих процедур не носят постоянного эффекта, и для того, чтобы выглядеть всегда молодой (не только в душе, но и внешне), эти процедуры омоложения необходимо регулярно повторять.

Итак, современные методы омоложения на страже вашей красоты

Топ-салонных процедур против носогубных складок

Косметологи предлагают нам не только малоинвазивное вмешательство, в виде омолаживающих инъекций, но и аппаратные процедуры.

К самым популярным методикам относятся:

Топ-салонных процедур против носогубных складок
  1. Мезотерапия – подкожное введение «коктейля» из витаминов и аминокислот.
  2. Филеры – в область носогубного треугольника колется смесь силикона и гиалуроновой кислоты, благодаря чему коже возвращается упругость и плотность.
  3. Тредлифтинг или «нити молодости» — внедрение в глубокие слои дермы мезонитей.
  4. Липолифтинг – искусственное «усиление» подкожного жирового слоя при помощи инъекций.
  5. Электромиостимуляция – аппаратная методика, обеспечивающая своеобразную « ленивую тренировку» мышцам лица.

Помимо перечисленных способов, для устранения морщин на лице можно воспользоваться механическими техниками, такими как дермообразия, химический или энзимный пилинг.

А, может, попробуем маски?

Начинать любую борьбу — с лишним весом, с морщинами, неважно, с чем – нужно с малого. Я предлагаю на первом этапе побаловать свое лицо масочками на основе натуральных ингредиентов. Чтобы подтянуть кожу, насытить ее верхний слой полезными микроэлементами. Потому уже можно будет и непосредственно с носогубной складкой побороться.

Медовая маска

А, может, попробуем маски?

Отлично выводит токсины и питает кожу лица. В ее составе – творог, мед и сметана. Все тщательно смешиваем блендером и держим на коже около получаса.

Читайте также:  15 масок для лица из белка яйца от морщин и чем полезен для кожи

Ягодный мусс

Возьмите сезонные ягоды и помните их. Капните оливкового масла и лимонного сока. Держите на лице 15-20 мин.

А, может, попробуем маски?

Целебные масла

Возьмите любое масло, которое есть дома, в идеале – оливковое. И втирайте его массирующими движениями в кожу на лбу, около носа, мягко, аккуратно.

Желток+мед+кокосовое масло

А, может, попробуем маски?

Вам понадобятся все вышеназванные ингредиенты (по 2 ч.л.) и 1 ч.л. любого масла растительного происхождения. Все перемешиваем, предварительно размягчив кокосовое масло (но не доводите до жидкого состояния). Наносить следует на чистое лицо, избегая чувствительной зоны вокруг глаз. Желательно помассировать носогубный треугольник, после чего оставить маску на лице на четверть часа.

Мнение экспертаМарианна СергиенковаЭксперт проекта LiteDay. Фармацевт, сертифицированный фитнес-тренер, ведет группы ЛФК, пилатеса, степа и аэробики, 27 летЗадать вопросВажно! Минус такой маски в том, что кокосовое масло нельзя использовать на жирной коже. Оно провоцирует образование высыпаний.

Травяные компрессы

А, может, попробуем маски?

Сухие аптечные травы – календула, ромашка – настаивают и затем используют в качестве тоника для лица.

Кокосовое масло+алоэ

Позволит увлажнить кожу лица. Для маски понадобятся кокосовое масло и сок алоэ в равных пропорциях. Если есть эфирное масло – можете капнуть и его. Наносить следует на чистую кожу, массируя носогубные складки, держать на коже 20-30 мин.

А, может, попробуем маски?

Совет: Если весь состав за это время не успел впитаться, можно втереть или удалить салфеткой.

Фруктовый микс

Свежие сезонные фрукты нарезают тонкими дольками и держат на лице, тренируя попутно свою выдержку. Побаловав кожу приятными процедурами, можно приступать к более активным действиям, например, принять витамины внутрь — съесть фруктовые остатки.

А, может, попробуем маски?

Чеснок+мед+молоко+глина

Все составляющие берите в равных количествах. Смешайте до получения однородной мази (чеснок, естественно, предварительно надо будет размять). Наносите на очищенной от декоративной косметики лицо на четверть часа.

Важно! Чеснок может щипать кожу. Поэтому будьте осторожны, не наносите маску на чувствительные участки.

А, может, попробуем маски?

Белковая маска

Возьмите обычное куриное яйцо, взбейте белок отдельно от желтка. Бумажную салфетку разложите, и вырежьте отверстия для глаз, рта и носа – это будет ваша маска. Белковую пену нанесите на лицо (исключая кожу вокруг глаз) и на 30 мин. прикройте лицо салфеткой. По истечении указанного времени, салфетку снимите, лицо умойте и, не вытирая, дайте воде впитаться. Затем взбейте оставшийся желток и нанесите его на лицо на 10 мин., затем умойтесь.

Нужно понимать, однако, что маски для лица эффективны для кожи лица. За мимику и образование мимических морщин, в том числе носогубных складок, отвечают мышцы лица. Поэтому рекомендую вам Топ-10 масок для век и лучшие маски для лица на основе активированного угля, и двинемся дальше — к более сложным методикам, которые, однако, дают отличный эффект, если не полениться и делать рекомендованные упражнения.

А, может, попробуем маски?

Профилактические меры

Если вы, смотрясь в зеркало, видите некрасивые заломы в области носа и рта – это не повод отчаиваться. Приведенные выше комплексы упражнений помогут вернуть вашему лицу свежесть и молодость.

Кроме того, не пренебрегайте следующими советами, чтобы избежать повторного появления морщин:

  1. Используйте солнцезащитный крем перед каждым выходом на улицу. Это нужно делать весной, летом и осенью. Зимой лучше заменить его на увлажняющее и питательное средство, которое защищает от обмораживания. Помните, что уровень гидратации вашей кожи напрямую влияет на ее состояние.
  2. Регулярно делайте пилинг. Отшелушивание нужно проводить один или два раза в неделю. Это поддерживает водный баланс и позволяет коже поглощать все необходимые питательные вещества.
  3. Вы можете использовать смесь сахара и меда, чтобы расслабить кожу шеи. Сахар поможет вам очистить эпидермис, а мед увлажнит и смягчит его, насытив полезными биологическими соединениями.
  4. Придерживайтесь диеты. Потребление здоровой пищи также играет важную роль в избавлении от морщин. Рацион, богатый фруктами, овощами и жирными кислотами омега-3, очень полезен в борьбе за молодость.
  5. Регулярная гимнастика. Упражнения для лица окажут нужный эффект только в том случае, если выполнять их постоянно. Заведите себе правило – каждый раз после душа делать омолаживающую зарядку. Тогда морщины долго не появятся на вашем лице.
Читайте также:  Как вывести пятна с текстиля с помощью перекиси водорода

Еще одно обязательное условие сохранения молодости – достаточное потребление витамина С. Он очень полезен при борьбе с морщинами и должен применяться в естественной форме – из фруктов и овощей.

Носогубные складки убрать: массаж японский

Что касается японского массажа, который сейчас считается самым эффективным (посмотрите какая фарфоровая и гладкая кожа японок до зрелых лет!), то ниже приводим фотосхему таких двух упражений относогубных складок. Убрать их будет легко как самим, так и с помощью партнера. Этот массаж доступен как для самостоятельного ухода, так и можете попросить вашего косметолога или профессионального массажиста его провести.

Носогубные складки убрать: массаж японский

1. Массируете двумя пальцами от губ до переносицы вверх-вниз несколько раз.

2. Потом разглаживаете пальцами переносицу к скулам так же несколько раз.

Носогубные складки убрать: массаж японский

3. Завершаете плавным движением пальцев от переносицы к вискам, далее вниз по краю лица и так до боков шеи, пока не пройдетесь до плеч.

Да, это, пожалуй, один из самых известных и явных признаков старения. На протяжении многих лет в течение вашей жизни мимическиеМОРЩИНЫ становятся все более глубокими, со временем превращаясь в складки. Это не только раскрывает ваш истинный возраст, но и заставляет чувствовать себя неуверенно и непривлекательно. К счастью для вас, сегодняубрать носогубные складкине проблема. Есть множество способов, включая домашние упражнения, косметологическую коррекцию и даже пластическую хирургию.

Носогубные складки убрать: массаж японский

Однако прежде чем рассуждать о способе избавления от этой проблемы, я хочу рассмотреть с вами некоторые основы, которые вы должны знать о носогубных складках, чтобы в дальнейшем предупредить их появление.

Что такое носогубные складки?

Это глубокие складки на лице, которые начинаются по бокам носа и распространяются в сторону губ. Независимо от того, какой у вас возраст, эти линии всегда будут выражены из-за мимики. Но начиная уже с 20-30 лет, они могут начать углубляться и оставаться на лице постоянно.

Причины появления носогубных складок

Носогубные складки убрать: массаж японский

Чаще всего причина банальна – это мимика. Когда вы улыбаетесь, вы можете видеть, что на вашем лице появляются небольшие складки, идущие вдоль линии носа и губ. И это совершенно нормально. Однако, когда вы перестаете улыбаться, складки разглаживаются. Но со временем это происходит все хуже и хуже. Почему? Это может быть дряблость и вялость кожи, недостаток коллагена, которая отвечает за ее эластичность, а также возраст.

Можно ли предотвратить появление носогубных складок?

Носогубные складки убрать: массаж японский

Ну, вы же не можете перестать улыбаться, верно? Это не будет решение проблемы. Впрочем если несколько простых решений, которые вы должны взять на вооружение, чтобы отсрочить их появление.

  • Выполняйте регулярные упражнения для лица (описание ниже) и СПЕЦИАЛЬНЫЙ МАССАЖ, который помогает разглаживать кожу.
  • Регулярно увлажняйте кожу.
  • Используйте солнцезащитный крем, который имеет высокий солнцезащитный фактор.
  • Используйте антивозрастной крем на основе гиалуроновой кислоты.
  • Правильно питайтесь и выбирайте здоровые продукты, которые богаты клетчаткой и антиоксидантами, как фрукты и овощи.

Ну а, если проблема уже вышла из-под контроля, вам помогут следующие варианты.

Упражнения для лица

Носогубные складки убрать: массаж японский

Это первое, что вы должны попробовать. Но прежде чем приступать к гимнастике, чтобы убрать носогубные складки, обязательно вымойте руки, так как вы будете дотрагиваться ими до лица. Затем станьте перед зеркалом.

1. Указательные пальцы обеих рук поместите в уголках губ, и начните их тянуть друг от друга. Растяните губы примерно на полсантиметра и задержитесь в этом положении на 10-15 секунд. Повторяйте это до 50 раз в день.

Носогубные складки убрать: массаж японский

2. Сильно надуйте щеки и выпустите воздух через рот. Только делайте это медленно и плавно.

3. Усилием лицевых мышц вытяните верхнюю губу вниз, задержитесь в этом положении на 10-15 секунд и вернитесь в исходное положение. Затем пальцам аккуратно растяните кожу в районе складок, так чтобы они исчезли.

Носогубные складки убрать: массаж японский

4. И последнее. Сильно надавите подушечками пальцев на носогубные складки, не растягивая кожу, а просто делая вдавливающие движения.

Благодаря этим упражнениям для ЛИФТИНГА ЛИЦА, морщины и складки в районе губ могут уменьшиться, а также это предотвратит появление глубоких заломов.