Опасно ли поднятие рук вверх при беременности?

Понять, допустимы ли такие нагрузки в вашей ситуации, поможет перечень возможных осложнений и условий, при которых они возникают. Учитывать новое положение и накладываемые им ограничения следует даже будущим мамам, занимающимся спортом.

Обвитие пуповиной

Пуповина окружена специальной студенистой оболочкой, которая делает ее эластичной и скользкой. Даже завязать на ней узел очень проблематично. Ребенок обычно выскальзывает из петель пупочного канатика без особого вреда. Проблемы могут появиться при многоводии, длинной пуповине. Также имеет значение общее состояние плода. Если есть признаки гипоксии, ребенок может быть особенно подвижным и часто ворочаться, менять положение. Это увеличивает риск запутаться. Но физическая активность будущей мамы здесь ни при чем.

В то же время некоторые врачи считают, что при резком вскидывании рук выше головы или долгом нахождении в таком положении сдавливаются некоторые сосуды, питающие матку и ребенка. Это приводит к гипоксии плода и его повышенной активности, что может завершиться обвитием пуповиной.

Как влияет курение родителей на исход беременности и развитие детей

Сигареты стали не только мужским атрибутом. Количество курящих женщин в развитых странах составляет от 40 до 55%. А с наступлением беременности лишь малая часть из них отказывается от вредной привычки. Около 30-35% будущих мам с никотиновой зависимостью не расстаются с сигаретой до родов и курят во время грудного вскармливания.

Традиционно таких женщин «пугают» малым весом плода и риском преждевременных родов. О чем же предупреждают статистические данные? Вот лишь некоторые показатели, за которыми стоят исследования врачей из разных стран:

  • активное курение на протяжении всей беременности увеличивает риск мертворождения на 23%, пассивное – на 13%;
  • на 30-60% вырастает риск отслойки плаценты;
  • на 14-25% увеличивается вероятность преждевременных родов;
  • у курящих матерей в 2 раза чаще рождаются маловесные (менее 2500 г) малыши;
  • страдает физическое и умственное развитие детей до 6 лет.

Педиатры и генетики также указывают, что курящие родители «дарят» своему потомству большую вероятность аномалий развития, которые возникают в 1 триместре беременности. Они подчеркивают, что за нарушение формирования органов ответственны не только матери, но и отцы – сперматозоиды курящих мужчин имеют морфологические изменения, а вероятность рождения малышей с пороками развития увеличивается вдвое.

Почему беременным нельзя поднимать руки вверх?

Этот запрет беременные порой слышат от своих мам и бабушек. Старшее поколение объясняет его тем, что если будущая мать поднимает руки, ребенок может обвиться пуповиной и задохнуться внутриутробно, либо во время родов. Подробнее об обвитии пуповиной →

Принимать эту информацию близко к сердцу не стоит. С научной точки зрения связь между данными событиями ничем не обоснована. Вероятность подобных осложнений зависит от длины пуповины, что является наследственной особенностью, качества дородовой УЗИ-диагностики и квалифицированности акушера, принимающего роды. Но есть и вполне реальные негативные последствия.

Если беременная на поздних сроках (начиная со 2-го триместра) резко поднимает руки, возможны осложнения, а именно:

  • Прерывание беременности. Чрезмерные нагрузки, приходящиеся на пресс во время длительного удержания рук выше головы или их резкого поднятия, могут спровоцировать излитие околоплодных вод и преждевременные роды.
  • Отслоение плаценты. Риск такого исхода существует, если у женщины предлежание плаценты.
  • Гипоксия плода. В позе стоя с поднятыми руками кровоснабжение матки ухудшается. Соответственно, ребенок в этот момент недополучает кислород и питательные вещества. Последствия длительной гипоксии плода – отставание внутриутробного развития, умственные и психические отклонения после рождения.
  • Головокружение или обморок. Так как при поднятии рук приток крови к мозгу уменьшается, долгое нахождение в такой позе способно вызвать перечисленные симптомы и может закончиться падением, что для беременной женщины очень опасно.
  • Изменение положения плода в матке на поздних сроках. Поскольку, когда беременная поднимает руки, места в матке становится больше, ребенок, находящийся в головном предлежании, может перевернуться. Неправильная поза плода накануне ПДР способна осложнить процесс родов.

Как относиться

Следовать приметам или нет — решать будущей маме. Никто не призывает вас блюсти обычаи предков.

70% поверий — советы, а не руководства к действию

В наше время народные приметы чаще выполняют познавательную функцию, нежели рекомендательную, и призваны скорее утолить тягу беременной женщины ко всему необъяснимому, удовлетворить ее природное любопытство.

Как правильно относиться к таким суевериям? Наверное, лучше будет поступать так, как того требует ваше восприятие мира, так, как будет комфортно вам и ребенку.

Никто не запретит будущей маме слепо доверять опыту прародителей, но не стоит забывать и о современной медицине: наблюдение гинеколога, своевременная сдача анализов, контроль показателей УЗИ. А эти предостережения уже относятся к разряду проверенных, научно обоснованных рекомендаций.

Некоторым приметам для беременных можно следовать вплоть до рождения ребенка, но первостепенным должно оставаться авторитетное мнение врача-гинеколога.

Сколько бесплатных УЗИ будут делать во время беременности с года?

Согласно п. 10 Порядка, утв. Приказом Минздрава России от "№ 1130 н" при сроке беременности 11-14 недель беременная женщина направляется на первое бесплатное УЗИ для диагностики нарушений развития плода, а также забора образцов крови для определения материнских сывороточных маркеров (связанного с беременностью плазменного протеина А (РАРР-А) и свободной бета-субъединицы хорионического гонадотропина (ХГЧ).Исследование сывороточных маркеров РАРР-А и св. -ХГЧ необходимы для расчета рисков хромосомных аномалий, задержки роста плода, преждевременных родов, преэклампсии.При сроке беременности 19-21 неделя беременные с низким риском ХА и/или ПРП, а также не прошедшие скрининговое обследование при сроке беременности 11-14 направляются на второе бесплатное УЗИ и программного перерасчета риска для исключения ультразвуковых маркеров ХА, поздно манифестирующих ПРП.Ранее проводили 3 скрининга беременности — на 11-14 неделе, 19-21 неделе и на 30-31 недели беременности (согласно п. 6 Порядка № 572 н).

Отметим, что если во время второго скрининга специалисты выявят патологию развития плода, или во время плановых осмотров акушер-гинеколог заметит проблемы в течении беременности или особенности в развитии плода, то женщину отправят на дополнительное УЗИ-исследование. И оно будет бесплатным для будущей мамы. Если же патологий во время последнего триместра не выявлено, тогда третье УЗИ проводиться не будет.Для справки. На третьем УЗИ измеряются физические параметры плода, а также аномалии развития ребенка, которые не выявили во время первых двух скринингов и плановых осмотров врача. Специалист оценивает состояние плаценты, степень ее зрелости, толщина, предлежание. Также на 3 УЗИ важно оценить состояние вод. Доктора принимали решение о родоразрешении основываясь как раз на 3 УЗИ в том числе.Как отмечают специалисты, на третьем триместре можно выявить не так много особенностей развития плода. К ним относятся некоторые скелетные дисплазии, определенные пороки сердца. В третьем триместре у плода могут проявиться опухоли, которые во втором триместре нельзя было идентифицировать. А также задержку роста плода, тазовое предлежание.Нельзя упускать тот момент, что третье УЗИ положительно влияет на психоэмоциональное состояние беременной. Женщина видит своего сформировавшегося ребенка, как бьется его сердечко, что все внутренние органы функционируют как надо. Это приносит облегчение и беременность протекает благоприятно.Оценить:

Полезная активность

Современные специалисты едины во мнении, что при нормальном течении беременности, отсутствии осложнений стоит поддерживать физическую активность. Не следует отказываться и от движений, при которых нужно поднять руки. Рекомендовано каждый день посвящать несколько минут легкой гимнастике, выполнять нетяжелые домашние работы. Данные действия не принесут вреда — наоборот, помогут улучшить работу сердца, стимулировать кровообращение.

Гимнастические упражнения, которые подходят индивидуально вам, поможет подобрать лечащий врач. Специальные программы для будущих мам разрабатываются и многими спортивными клубами. Однако, как бы вы ни доверяли своему тренеру, прежде нужно обязательно обсудить возможность занятия конкретными тренировками с доктором.

Благодаря разумному подходу к спорту во время беременности организм женщины лучше подготовится к предстоящим родам. Мышцы укрепляются, при родовом процессе будет легче справиться с болью. Будущая мама должна быть предельно осторожна в своей активности (в том числе поднятии рук) с 30-й недели беременности. В этот период нагружать организм не следует.

Важный фактор определения надобности в физических упражнениях — индивидуальные особенности. Это касается беременности, которая протекает сложно, когда женщина ослаблена, утомлена, часто чувствует приступы тошноты. В таком случае необходимость оздоровительной физкультуры или исключение любых физических нагрузок устанавливает врач.

Полезная активность
  • Можно ли беременным загорать на солнце?
  • Можно ли беременным есть грибы?
  • Cтрепсилс при беременности

Беременность с древних времен окружена табу и суевериями. Один из распространенных запретов касается поднятия рук. Медицина обосновывает ряд предостережений: длительное пребывание в положении с поднятыми руками или резкие и частые движения могут вызвать определенные осложнения. Если беременность протекает нормально, упражнения, при которых требуется поднимать руки, не противопоказаны. Самое главное — принимать решения о допустимой физкультуре только после консультаций со специалистом.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Ни да – ни нет

Врачи давно твердят, что беременным не рекомендуется посещение солярия. Хотя некоторые по-прежнему не согласны с этим. Считают, что если накрывать животик и следовать основным правилам – можно не бояться. Но это глупости. Солярий оказывает вредное воздействие абсолютно на всех людей, а на беременных вдвойне. В ряде стран они уже давно запрещены, и, наверное, не случайно.

Любители сои могут не отказывать себе в этом продукте, если же раньше вам не доводилось её употреблять – лучше откажитесь пока от неё. Не забудьте, что сою нужно выбирать натуральную. Однако не забывайте, что доказательств о вреде или его отсутствии у генномодифицированных продуктов, пока нет.

Избегайте дезодоранты и другие средства, содержащие в составе соли алюминия. Лучше всего подойдет спиртовой дезодорант. Постарайтесь отложить все поездки, особенно длительные, так как вибрация негативно влияет на беременность и может привести к выкидышу. Конечно, если вы хорошо себя чувствуете, и ваш врач не против поездки, то можете отправляться в путь. Но не пренебрегайте консультацией специалиста перед поездкой, так как только он может объективно оценить ваше состояние здоровья. А так же от него вы можете узнать, что больше всего поберечься стоит в определённые критические периоды, когда риск для ребёнка самый большой. К этим неделям относятся: 11-я и 12-я, 26-я, 27-я, 31-я и 32-я.

Время пребывания за компьютером по возможности лучше ограничить. Наиболее опасно зависать у экрана в первом триместре – повышается риск самопроизвольного прерывания беременности. Из физических упражнений беременным полезна спокойная ходьба и специальные комплексы упражнений для беременных и, как мы уже говорили выше, аквааэробика. Всё остальное оставьте на потом, большие нагрузки так же могут привести к выкидышу.

Читайте также:  Самопроизвольное прерывание беременности: причины, симптомы и терапия

Старайтесь поменьше употреблять продуктов с высокой степенью аллергичности, таких как цитрусовые и шоколад. Некоторые считают, что нужно есть всё, что организм в этот период требует. Но эта позиция не всегда оправдана, поэтому некоторые ограничения всё же стоит соблюдать. Эта же рекомендация, но уже в более строгой форме относится к кормящим грудью женщинам, поскольку груднички крайне восприимчивы к любой мелочи в рационе мамы.

Без необходимости не принимайте лекарственных средств, только посоветовавшись с врачом. Иначе могут быть грозные и непоправимые последствия. Но и не отказывайтесь от всех средств, если их прописал врач. И эти советы относятся не только к лекарственным формам, но и к различным травам и сборам. Самолечение во время беременности опасно в любой форме.

Постарайтесь запомнить список основных растений, которые следует избегать беременным:

  • чеснок, барбарис, пижма, алое, душица и спорынья – повышают тонус матки;
  • зверобой особенно стоит избегать со второго триместра из-за риска повышения давления;
  • череда и земляника могут в дальнейшем привести к развитию аллергии у ребёнка;
  • сельдерей, аир болотный, можжевельник, девясил и василёк – отрицательно влияют на работу почек, которым и так во время беременности крайне нелегко.

С ещё большим вниманием следует отнестись к ряду ядовитых растений – красавка (беладонна), пион, черёмуха, молочай, сирень, хвощ, кубышка желтая. Отнеситесь серьёзно к ароматерапии и использованию мазей и кремов с маслами, особенно если страдаете аллергическими заболеваниями. Если всё же хочется, то выбирайте наиболее безопасные масла – бергамота, розового и чайного дерева, а также сандалового, лаванды, душицы, календулы, жожоба, зародышей пшеницы, цитрусовых, ромашки, мяты, ладана. Строго-настрого запрещены масла: кедра, фенхеля, розмарина, кипариса, лавра, майорана, душицы, пачули, тысячелистника, базилика, чабреца, иссопа, мирра, мускатного ореха, шалфея. Токсическое воздействие на плод оказывают масла пижмы, мяты болотной, репейника, душицы, полыни.

О вреде ультразвука на беременную и ребёнка идёт много споров, однако они по-прежнему ничем не подтверждены. Большинство сторонников его отрицательного влияния просто не знакомы с физикой и механизмом действия аппаратуры для УЗИ. На данный момент это самый безвредный метод инструментального исследования, ничего общего не имеющий с лучевыми методиками. Поэтому не отказывайтесь от УЗИ, боясь навредить ребёнку, так вы наоборот обезопасите себя и его, поможете врачам при необходимости назначить своевременное лечение.

Вот в принципе и все, что вам нужно знать в первую очередь. Тем не менее, мы не смогли в пределах одной статьи расписать абсолютно все, что можно, а что нельзя во время беременности. Постараемся сделать это в других статьях нашего сайта.

Рекомендуемые статьи:

  • Предвестники родов у первородящих
  • Угроза прерывания беременности
  • 12 неделя беременности
  • Низкая базальная температура
  • Прыщи на лице во время беременности

Беременным нельзя поднимать руки вверх

Можно ли поднимать руки при беременности

Что можно, а чего нельзя делать беременной. чтобы не спровоцировать преждевременное рождение своего ребенка или выкидыш? Какие есть неоднозначные рекомендации об этом, пришедшие к нам из прошлого, и что о них думают врачи? Давайте подумаем — по какой причине беременным нельзя поднимать руки вверх, или все же это можно делать?

Многие будущие мамы слышали о том, что им не следует развешивать и снимать шторы, развешивать на веревках белье. Якобы из-за этого ребенок может пострадать. Правда ли, что беременным нельзя поднимать руки вверх и к чему это может привести? Разберем по пунктам.

1. Обвитие вокруг шеи ребенка пуповины. образование на ней узлов, в результате этого возможна внутриутробная гибель ребенка или асфиксия при рождении. Это самое популярное объяснение почему беременным нельзя поднимать руки вверх во время домашней работы. На деле же все не так просто. Данные патологии случаются независимо от физической активности женщины, пусть даже она лежит большую часть времени — ребенок может пострадать. Вероятность данных патологий возрастает при многоводии, когда у ребенка есть больше возможностей для активных движений, и при длинной пуповине. Надо сказать, что второй факт, скорее, генетически обусловленный. Да и в большинстве случаев обвитие пуповиной. диагностируемое на УЗИ, к родам исчезает, так как ребенок успевает распутаться.

2. Гипертонус матки. Если у женщины возбудимая матка, то любая небольшая физическая активность может спровоцировать болезненный гипертонус. И если такое происходит часто, то это может привести к укорочению шейки матки, что в свою очередь может стать причиной преждевременных родов. Беременным можно поднимать руки высоко вверх, если в них нет ничего тяжелого, например, мокрого пледа, который нужно развесить на веревке. Может возникнуть болезненный спазм миометрия, который даже с помощью спазмолитиков снять быстро не получится. Рекомендация врачей — никаких резких движений и «растяжений»!

3. Отхождение околоплодных вод. Разрыв плодного пузыря может произойти при травме, каком-то очень резком движении, если при угрозе прерывания активно выполняется гимнастика для беременных. Хотя это редкость. Чаще данная патология обусловлена инфекциями, болезнетворными микроорганизмами, проникающими из влагалища в матку. Но что самое страшное — при полном отхождении околоплодных вод сохранить беременность невозможно.

4. Можно упасть. У будущих мам смещается центр тяжести. Вставать на носочки им точно нельзя, можно просто упасть. Ну а падение может уже повлечь все описанные выше проблемы.

5. Ребенок может изменить положение в матке на неправильное. До 34 недель беременности многие детки не принимают правильное положение в матке, наиболее удобное и физиологичное для родов — то есть головкой вниз. Если малыш наконец его занял, то будущей матери рекомендуют почаще носить бандаж и не делать движения, которые могут поспособствовать обратному развороту ребенка. Если регулярно подымать высоко руки, то, вполне возможно, ребенок может так отреагировать.

Если почитать женские форумы, то можно сделать вывод, что многие женщины занимаются даже на больших сроках беременности ремонтом своих домов и квартир. Это нормально, что будущая мать пытается как следует обустроить жилище к появлению нового члена семьи. Она может клеить обои, штукатурить стены, облагораживать потолки. Но все это действа потенциально опасные. Во-первых, это угрожает травмами. Во-вторых, придется вдыхать пыль и различные химические соединения, что очень вредно. Доверьте это занятие другим членам семьи или ремонтной бригаде.

То есть однозначного ответа на вопрос о том, можно ли поднимать руки при беременности нет. Все индивидуально. Но большинство будущих мам интуитивно чувствуют какая нагрузка им под силу и не делают потенциально опасных движений.

Вы нашли ответ на свой вопрос?

-nelzya-podnimat-ruki-vverkh/

Поделитесь своим мнением

Имя *

Почта *

Тект *

Как вляет во время беременности испуг на ребёнка?

Очень многое зависит от того, какого рода испуг и какой срок. во время беременности женщина становится мнительной. Если раньше до беременности могла не замечать как сигналит машина, то во время беременности пугается сигнала машины, езкости звуков и прочего. Все бытовые шорохи, звуки ничего прохого не несут в себе для беременной женщины и малыша, но лучше подстарховаться и пить Вам валерьянку в таблетках по одной три раза в день, не помешает. Здоровья Вам и малышу.

Ну это смотря как испугаться! А вообще малыш в утробе защищен как никогда в своей жизни.

Негативно, но нельзя паниковать, все образуется.

Заикой может стать, или вообще не говорить.

На нервную систему влияет, он вздрагивает от любого громкого звука, а тут вообще испуг. Осторожнее надо быть.

Ему тоже страшно, но иногда это полезно, ребенок уже начинает познавать эмоции и учиться их различать и контролировать.. . разговаривайте с ним обо всем — он вас понимает…

я думаю, серьёзно никак не повлияет

Не переживайте, на малыше испуг точно ни как не отразится.

Нормально. Ни чего страшного. Я своего тоже один раз напугала на 9 месяце беременности. Он не шевелилсля целый день и я была встревожена. Стала слегка постукивать по животу…. а он там как вздрогнет, и давай потом бузить. :))))) Напугала его бедняжку. Ни чего, сейчас жених уже 15 лет :)))<img src=»//-2006/_answers/» > Тот, который в светлой рубашке с длинными волосюками :)))))

да собственно никак… всю беременность пугалась… а ребёнок родился здоровым)) не волнуйтесь!

Физиологически испуг среди прочего благоприятствует выработке такого гормона как окситоцин. А он, в свою очередь, — сокращению матки. Это опасно во втором триместре беременности. Но о вреде самого окситоцина для ребенка не приходится говорить, ведь он вырабатывается и во время секса.. . Только вот секс родителей у ребенка не вызвает дискомфорта, ему хорошо как и им. Значит остается эмоциальное влияние испуга матери на ребеночка. Но также как и Вас — его можно (и нужно) успокоить — поглаживаниями живота, разговором или просто позитивными впечатлениями (послушать приятную музыку, потанцевать, спокойно полежать) . А в суеверия на счет неких физических следов, которые проявляются на ребенке я не верю. И Вам не советую:)

Народные приметы для беременных

Беременная женщина очень сильно верит во всевозможные приметы, которые могут быть как благоприятными, так и пугающими, а вся их скептичность быстро исчезает. Следование народным приметам часто помогало беременным уберечь себя от многих опасностей, легко произвести ребенка на свет, сохранить свое положение и так далее. В основном приметы для беременных женщин гласят о следующем:

  1. Во время беременности нельзя брать деньги в долг и после захода солнца, иначе роды будут очень сложными, а ребенок будет жить в бедности.
  2. Беременной нельзя сидеть на пороге дома, ведь по старым поверьям это любимое место для всякой нечисти.
  3. Если будущая мама увидела калеку, ей сразу нужно посмотреть и полюбоваться своими ногтями, чтобы ребенок родился здоровым.
  4. При сильном испуге беременной нельзя хвататься за свое тело, ведь на этом же участке тела малыша могут быть пигментные пятна или патологические образования на коже.
  5. Будущей маме нельзя абсолютно ничего покупать заранее для своего еще не рожденного ребенка, этим она может навлечь беду или тяжелые роды.
  6. Чтобы роды были легкими, быстрыми и безопасными, нельзя сообщать посторонним об ожидаемом сроке их наступления.
  7. Беременной нельзя есть, спрятавшись, иначе ее ребенок будет скупым, жадным и постоянно во всем испытывать недостаток.
  8. Если будущая мама будет бить или издеваться над животными, ребенок будет агрессивным и непослушным.
  9. Чтобы малыш не вырос злобным и нервным человеком, беременной нельзя кричать, ругаться и вступать в конфликтные ситуации.
  10. Возможно, некоторым эти приметы покажутся абсурдными, однако, лучше хотя бы немного к ним прислушиваться.